麻辣牛肉丝是一道四川著名小吃,成菜色泽红润,麻辣味浓,是佐酒下饭的佳品。四川美女嘉嘉在烹饪过程中,直接跳过水煮牛肉的步骤,而是将牛肉切丝下锅油炸至微焦,再与花椒粉、辣椒粉等拌炒成菜。此法一来可保持牛肉软嫩鲜香的口感,二来吃时不会太干身和易上火。
) {6 j) S# y7 X* q0 _9 e' R7 q
' `$ B$ J& ^% `0 b& n/ K9 k材料:9 q+ ^: T& o2 h0 E: q2 Y' Y
牛里脊肉(200克)、指天椒(10只)、姜(3片)、葱(2根)
+ s! g+ t1 ?7 f* S8 h% P
3 Y( ?( F. b5 ^0 K5 ~2 `3 Z
: V$ P" F; J2 Z1 m. X# o A! e" d2 x腌料:) Y# l" r/ ?4 w- H) ^6 R2 u B. X: Y
海天金标生抽王(1汤匙)、料酒(1汤匙)、生粉(2汤匙)、鸡粉(1/3汤匙)、白糖(1/5汤匙)
. @7 U+ T: C2 c2 p2 ^
% r. O0 U( u; K& w, Q+ U: v% r5 U2 s' D
调料:
7 a" ^" G# o* N- { 油(1碗)、海天金标生抽王(1/2汤匙)、辣椒粉(1汤匙)、花椒粉(1汤匙)、辣椒油(1汤匙)、料酒(1汤匙)、鸡粉(1/3汤匙)、
' w' Y6 r/ a( p8 P' a7 }
白糖(1/6汤匙)、盐(1/3汤匙)、香油(1/3汤匙)
2 Y3 l6 b3 B. i$ l# d
% w; M& [+ t% F. l
6 A z8 ^, I% X" J) m: m. M9 z+ P6 x
7 H f1 R: _/ L0 m9 @1 [( m, [做法:
) Y+ J2 `: w* S' q) U. W4 T 7 ~2 e- `+ O% y* u9 y+ }/ t
1 牛肉逆着纹理切成丝,加入1汤匙海天金标生抽王、1汤匙料酒、2汤匙生粉、1/3汤匙鸡粉和1/5汤匙白糖抓匀,腌制30分钟。
0 q J: n" _: e2 |
) m, y. d8 g- e" _0 w
7 ~! Z5 |' |# z: g( a
@4 F% z3 W4 {$ L( u5 ? 2 指天椒去蒂,切成圈状;姜切片,葱切段,分开葱白和葱青。
6 G: y- T3 O0 s2 ~0 p* B* Y
3 Q7 |# Z7 w; U9 a! V
0 J9 w+ j- Z i1 x `) \4 o/ m
) I, _; t& J% Q6 U 3 烧热1碗油,倒入牛肉丝以中火炸5分钟,炸至牛肉丝干身微焦,捞起沥干油
3 k& F+ u' M; C3 z* N' Y! g/ G! J
7 J4 K' `) X" h" I3 Y/ v, x- }
/ F. q5 P% b* a1 _! J* y! W6 k- J" j7 J: J- O
4 烧热2汤匙油,以小火炒香姜片、葱白和指天椒,加入1汤匙辣椒粉、1汤匙花椒粉和2汤匙清水炒匀,倒入牛肉丝拌炒1分钟。
0 u: m; ~0 U8 M. g0 o; ?
$ b, A' h& Z- i6 a/ |+ r. K
3 O- e& Y! \4 U1 H4 n( C( ^6 Z/ b. x# q: [8 S/ T$ [. h4 S
5 加入1汤匙料酒、1汤匙辣椒油、1/3汤匙鸡粉、1/2汤匙海天金标生抽王、1/6汤匙白糖和1/3汤匙盐炒匀入味。
5 j& t4 t9 E! y2 t" H8 x. `8 ]
6 S- e% s! w" h6 c# c) s( r
7 ]# j3 y$ ~ a) ~. `3 s2 ~5 ~) q2 N4 F. f- `/ _: I1 t
6 洒入葱青段炒匀,淋上1/3汤匙香油,即可上碟。
9 w) N' |7 G: a+ q
. F8 k$ [" F* H: l( l" V. k0 \+ J! D F# B/ h. n6 x# Z# Y0 N
" c$ W, a( }3 o1 w7 t- e. R) {6 w注意事项:- `; d& ^4 M% r: K: P4 m, ~
1、建议选购没有白筋的黄牛肉,如果牛肉有白筋,切时应剔除干净,不然会影响成菜口感。
7 y5 b4 k& A6 t" H1 [" } 2、用花椒粉和辣椒粉调味,可增加牛肉丝的麻辣味,不可用花椒粒调味,否则要边吃边挑,还要小心别咬到花椒。
( ~- v% R( m7 t& }' ` 3、牛肉丝应先腌后炸再炒制成菜,要让牛肉丝味道更干身和香口,可先将牛肉用水煮熟再切成丝,再经油炸和炒制成菜便可。
, w; h9 P. W; X
4、牛肉丝倒入热油中炸制时,要不时翻搅让肉丝分开,使其不粘连,炸至干身微焦即成。
8 q( y3 U v! ~- K3 Q: a
8 w; g8 b1 Y2 n4 F
