朋友们喜欢,还请红心支持下,谢谢5 k/ D: L4 a7 @7 f/ O3 I6 n1 W% G
9 M- l7 @. H- b: ]7 V2 ~) A" d
* m. b$ r* P! Z. i( T8 Q
n0 z! E9 m! K! C5 e+ F+ a原料:面条 黑鱼片 毛豆 咸菜 姜丝 干辣椒 色拉油 盐 鸡精$ R5 z0 e+ o/ p
$ ]& |' }& z. a* {
做法:
+ J3 d: R. [3 o) i& J% P
/ R8 {: |- H9 F9 ]9 f 1. 黑鱼片冲洗干净,放点料酒,蛋清,盐和一点点淀粉腌制10分钟。1 o; A" W, K' @' j
, ^) v# G9 b. S& \. D- V
% ]" v" V" \( |! u% x% K# ^5 m0 r2 W( c B
2. 把生姜切成丝;少量干辣椒切好(我们不是很会吃辣,有点辣味就
L7 b& `$ I' B; b9 E
3 _$ \: i i5 g/ B3 Q+ A* \0 k" | 好哈);洗好的咸菜切好;毛豆要事先蒸熟的。
- q* c2 a, W) X/ U5 S7 s8 L1 D+ |, y0 q0 `8 D; U+ |
3 }; z: M& m3 l) N% `3 Z; [
2 t+ B) P$ }- ?+ g3 P! P
3.先热锅,放入色拉油。+ Z% b7 K5 i- R. X/ S( }9 d8 e
: H- Y3 Q2 B, H- E: b/ C% U1 L* S
1 x' k H" H8 k& E% L& V
- N5 u( c7 x2 p* u" r& V+ r1 N4.放入姜丝然后干辣椒煸出香味。
+ l3 {7 J' o N, b$ v2 H& U. w
2 @# ^2 r2 f1 k& O6 {9 K, P
% p0 y+ M& Q9 g1 E; O7 {3 S
5.放入黑鱼片,轻轻地翻炒一下就好。
3 I& N: v7 p2 T- ^
+ |$ x+ I( |5 D/ w/ n
( y# s# d! T/ A+ v3 {
/ h& @8 w- W* R% w! N, T: K
6.马上放入咸菜。5 K t1 `+ c5 y) `9 O
8 Z/ L, O4 Y; I# H5 U6 I/ m
: D$ E6 a4 s; Z* u
8 R4 e; v% S' W( L# i- T8 U7.接着马上放入蒸熟的毛豆。$ k; @+ |+ _& m2 K. {3 W
& _: w0 S; e/ V. C. S* u8 E a3 X4 E
+ w& i, Y' @* i! b4 e
1 L( C3 Z, R- N 8.再放点料酒,更好去除鱼腥。' G0 h M3 T! s% p/ j+ p
; o" h R4 k1 L$ ]
/ z$ y$ i: D5 T% d: b
8 }5 p* C7 F) @" ] 9.根据家里人数放水。7 F# b6 u3 g0 N/ E p5 R) X
3 j; n6 X7 L# T7 v$ Y8 q
6 \' k3 |7 P# N8 ]% P+ L( s2 O
9 j* F( j" M: u# u3 J1 u5 L8 b10.水开了后就放入盐,鸡精调味,关火。
7 A# Z- Z" \3 d- x4 [
' [+ H$ ~; k7 S4 s" c4 }
+ x, f! ]- p, l" }
: r% g" I, w7 Y' B: g+ [4 x- G- }, Y* R 11.在做上面的汤料时,在锅里把水煮开。6 M$ M2 Z$ m3 ]$ ]+ A* |7 y
; Y0 J! ~/ V% z" Y
, F+ W- r N; j O+ C% o& [& j0 b6 D# D% j" h: l% g/ T
12.放入面条,加些盐,让面条吃起来不容易煮烂更筋斗。煮开后加一碗9 F1 ~( v' a6 Y5 u4 o
' J. M4 \0 Y9 j [/ j5 w 冷水,第二次煮开时就差不多了。1 H! a F. D4 o& w. I
+ G' X! p/ o1 \1 U C- Z8 C( i
# ~- D/ H) {' |& W# O' B5 K
8 I8 P+ P9 k! d4 a% o
13.把面条放在碗里。' U, G! I7 h7 |( p& P
8 \: j4 L1 Y2 T! b' ~" T( f9 h

% N6 z) Y) H! {. R5 l; n7 _7 V' g. N4 O- Q5 B( }9 U& @( ^
14.浇上上面煮好的汤料就成了啊!怎么样,哈哈!是不是很简单啊,而且
1 ], y2 o+ X+ E8 ]: |! C6 ? `- m; H
0 ~0 F8 t# T. [- k 又能很快吃到美味啊!/ O x2 y- C' z/ i3 j
/ m5 ^# E$ J$ a4 \ ~/ i0 M. F

# D9 u2 S" c8 a8 C2 { _1 I5 d/ X6 K$ k: k) s
$ A! u" v: h- \8 I
5 V4 A: p8 x" G9 b, x& ^
黑鱼咸菜毛豆浇面的秘诀8 H, _3 q, \, A0 k' `$ }/ p5 X
7 K% Q7 ?/ E3 @/ _
1. 鱼片事先要放点蛋清,盐,料酒和淀粉腌制一会,一来去腥,二来鱼片吃起来更加嫩滑。但淀粉要少加,象, P6 I' Q& a& D+ \' g$ V
. `% ]: B6 J1 X4 t( g 盐那样放点,多了炒的时候容易粘锅。
# w8 M% o3 {: D6 F4 }9 ~0 L$ d, h
2. 鱼片不能炒太久,后面加水煮开了就可以关火了。
8 b# Y, L) q- s+ P3 q+ ]# G- ]2 @7 c' u/ ~( Y# o! g9 H
3. 毛豆一定要事先蒸熟,要不然和鱼片一起烧是煮不熟的哈!6 [1 Y7 x. N# r7 d& @ c4 y1 h
0 V8 l, n N( m5 }6 n: @: s, b2 s朋友们喜欢,还请红心支持下,谢谢