朋友们喜欢,还请红心支持下,谢谢
0 y9 i; Z$ S) q, U9 B1 ?; d, C8 [3 ^! O1 X4 n U) ~/ B' W: N2 I
$ Z; h2 S. D6 C* N6 W6 T! D+ ~1 O
8 w" @4 C* G( R5 Q1 h. j( u

+ S3 K/ X1 {% i
8 x0 e, X8 z5 \+ S9 [9 C" Q* [3 S7 ?$ I' `3 i1 O! {; ^0 ?
# R: K# l8 `$ S" x, s- d主料:牛肉,洋葱,红辣椒
* |6 Y( o/ I" \+ K: F7 W( s& l% m+ z3 C
调料:盐,料酒,生抽,白糖,水,淀粉,油,胡椒粉,孜然粉/ ?/ r w. }( m8 J; c* p# q9 ~1 t
+ ?" x: K. B- A" e6 z9 _
步骤:
$ x* p/ v, }' x8 {1 t; ^% n( S
( T, T) G8 D( X1.把牛肉横着纹路切成片,再改成丝装成大碗里。加清水,水量约为牛肉的1/3,搅拌均匀,待牛肉吸收足够水份后,加适量料酒,生抽,白糖,淀粉,胡椒粉拌匀。再加一勺生油,再次拌匀,腌15分钟左右。
# p9 x. f, r) X9 \* \! p
! r' y7 d' t2 S: ^8 e
/ B/ T& ]3 o# \5 A! h. q# Z
0 J1 ?# v& M7 l4 Y/ |9 @( H* Z5 ?+ u/ U- |* s# S
4 C) M0 I% n5 |' n7 h2。把腌好的牛肉,放进油锅滑至变色后起锅备用。
2 _6 m: B: ^) V+ L/ z2 S
! @: O/ ?# g% s! m
' }% k+ M, Z( f' z! Y/ m5 Z; g$ r* p0 `' L( n/ I! l
( C8 r: x" Z; ~: \/ [; ]- y; h7 Y8 Z7 A
3。把切成丝的洋葱和红辣椒入油锅炒香。
. x) u- @; Z# o4 {0 x
7 N+ a1 A9 _ w+ W/ j9 j: q" z3 q
4 [( }2 {" T$ @$ l; w
9 H# b0 G. z% X7 N, S; N
0 o2 B- f7 I" J
9 V1 p& J# H* v' V: y! A
: X" C' I2 }+ q+ C7 d
4。将生抽,老抽,少许盐,料酒,孜然粉,胡椒粉和在一起调匀做成料汁。把步骤2里滑散的牛肉丝倒进洋葱里,随后迅速倒入调好的料汁,翻炒均匀后淋少许麻油撒入葱段起锅即可。8 _% @' R+ C, |- }' {3 J+ \ `
. K6 C- _2 D }( \ O4 \
3 e% B' W; R9 T
+ z1 K6 O6 v; K6 p; j! H; |1 B
/ G5 [. H: L s/ m/ e h' H/ |
: N3 x7 U. p2 N/ v; j
贴士:: k$ v2 R1 W7 f/ U
牛肉丝嫩滑的关键:' r# ?( `/ X, s( Q+ u) U
: Y! P; m5 f4 O" I3 o第一,横切:切肉时一定要横着纹路,牛肉纤维越短越嫩。
7 T0 h2 f2 T. C' G2 o$ E! u4 H5 i U4 {' g& u# k
第二,锁水:腌制的时候加足够多的清水,让牛肉水份充足。
2 i; A( g4 z! t3 ?. K- i9 `+ \再加入生油,锁住水份,这一步是使其嫩滑不可忽略的关键。. ^ i F6 G0 K7 h" L
7 {4 u- z( ?2 o9 _
第三,快炒:牛肉是很容易炒老的。所以尽可能的把配菜分开炒好,9 o9 t% M9 c5 e
再提前调配料汁,快速翻匀后迅速起锅。
! c3 X; t7 o0 a2 [
/ k& a" A g$ m# m3 d+ B
! O$ c4 Q9 P: @1 Z1 E0 r, a8 _ G
9 e' f) C# s, E; {6 L' C s) E+ V1 v
' s+ M- j# ~; D! U* Z' N% ] a
3 [! X e5 N8 L* K! @9 j) W9 T4 b& [; Z$ K9 ?
3 g5 _+ e2 s" f z朋友们喜欢,还请红心支持下,谢谢