比较有名的有手抓饼。我起了个手撕饼的名字，免得和正宗手抓饼犯冲突。正宗的手抓饼，我听说是用油、猪油和面。我是用水和的面，不想把面板弄得很脏。哪天把不用的小面板拿出来试试用油和面。
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我做的手撕饼擀了两遍，为了多放葱花、层多、外酥里嫩。其实，用前面或者后面的步骤，擀一遍就可以烙了。制作过程是我自己琢磨的，有点繁琐，也许没烙过饼的人，看上去太麻烦了。
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成品一
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一、和面
" H6 O/ \$ A0 M2 ?+ G5 q/ y 热水和面（也可以开水烫面，然后加凉水和面），水逐步加入，拿筷子顺时针搅拌，成雪花状，面和到这种稀稠程度，如果再稀些更好，烙出的饼软。
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) w: {8 R; H3 H X& q6 a0 q! P& |二、第一遍擀饼
$ @% l3 B; b7 W3 l" X2 H １、面醒好后，分剂子。
+ c' C3 r6 i9 z" s% j, @ ２、把剂子擀成圆形，上面刷油，撒芝麻盐，葱花。
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３、把饼象卷春饼一样，沿一个方向卷起。
+ Y6 B& X! a2 V9 `( w, Y ４、把卷起的饼，盘成螺旋形，如下图。
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５、把上图所示的螺旋形面坯用手压扁，擀成圆饼。第一遍擀饼完成。
5 e* g6 q" y+ v% i5 J3 S$ k0 X 其实，此时就可以上平锅烙了。因为想层更多，我又做了第二遍擀饼。
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7 ]& i( [2 z5 \9 c三、第二遍擀饼
9 ^' x& [9 b8 Q X: z s2 H! Z １、把上图擀好的饼合上，成半圆形。留半圆边缘，用刀把半径切断，如图所示。
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三、第二遍擀饼
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１、把第一遍擀完的饼上面，再次刷油，撒芝麻盐，撒葱花。
" W+ d3 U) j5 W2 h. N- b ２、把刷好油、撒完芝麻盐、葱花的饼，合上，成半圆形。留半圆边缘，用刀把半圆形面胚的半径象梳子一样切断，间隔一厘米左右。
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３、把面胚打开。象卷春饼一样卷起，边卷边刷油，如图所示。
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４、卷好面胚，把它盘成螺旋状。如图所示。
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, W3 w; b8 A. Y9 R; q( r b4 o５、把螺旋状面胚用手按扁，再次擀成圆饼。
C& G/ B' ]+ }9 {2 |2 x 四、烙饼
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１、平锅烧热后，先不用放油，把饼放入平锅中。待饼在锅里稍成形，翻过来，用刷子给翻过来的那一面刷油。
4 q* `5 N( r; s: ~ ２、把饼再翻过来，刷油。两面各刷一次薄油就够了。
& i8 v& i8 \/ o! O" e% q; V 烙的过程中，适当调整火，烙两三个来回，见饼鼓起，即可。
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烙完饼，切开，拍一拍。
) _: s, G I6 Q7 S9 H- u8 W再撕开来吃，口感外酥里嫩。
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