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10种背负“恶名”的好食物 对健康大有裨益[10P]

tonichen88

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41楼 大 中 小 发表于 2012-8-2 02:55  只看该作者
罐头貌似不是什么好的食品吧，再生产过程中，不管是水果还是蔬菜，都不可避免的会流失大部分营养吧，虽然喜欢吃，但是从来都不觉得罐头有营养

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dd8655498

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42楼 大 中 小 发表于 2012-8-8 18:04  只看该作者
鳄梨是什么水果啊  都没听说过！ 蛋清和虾子是个好东西！

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slcxf

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43楼 大 中 小 发表于 2012-8-8 21:01  只看该作者
其实这几种蔬菜水果都是健康食品，任何事物都没有十全十美，再好的食品也会有不足

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bladetruth

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44楼 大 中 小 发表于 2012-8-8 21:21  只看该作者
这些食物我都有吃过啊，至少罐头食品吃的少，感觉只要新鲜的就好

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