成品图
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0 u G) u, g3 S* E制作难度:普通
6 j; T# F5 l) l6 m0 h7 L$ w! _所需时间:半小时
0 Q! ^* _- ?& [) G$ Z# d% J+ m+ M6 H' J主要工艺:烧
; l7 R( F/ R* A) K2 M& B; v3 }& X3 O主要食材:禽蛋类
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食材明细
0 Q! O- K: M: Y T6 D' D材料:
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冬瓜 150克
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鸡腿 2个
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辅料:
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青红椒 少许
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姜 3片
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葱 2根
' c& u( H# @9 a- o1 A八角 1个
. F0 O5 r$ Y) f& Z: H9 L/ v干红椒 2个
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调料:
9 t, g' X/ j' W* F3 H- l. @4 [油 2茶匙
( G" k+ i4 _: \0 w! G, b盐 少许
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酱油 少许
0 o7 g0 k( p; q" S u胡椒 少许
4 ]" e/ e8 P- j$ @2 m1 _! Z1 X白糖 1茶匙
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9 Q4 L: Z W& e& l. `8 w冬瓜去皮、洗净、切花刀,鸡腿剁块。
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+ u t9 _! h2 P锅烧热、爆姜丝,冬瓜入油锅略煎一会。
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, y1 j; J1 j/ f% q7 p$ R锅中余油加白糖快速翻炒。
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炒至快拔丝时倒入鸡块翻炒上色;加入八角继续翻炒,沿锅边加入水,焖煮5分钟。
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- P/ H# o$ X" [+ g倒入冬瓜,加盐、胡椒、酱油、加点水,烧3分钟。
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8 e n! |6 r3 U加入青红椒,调味即可。
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1 c% ~+ t& w, ]3 r ]图片无法显示的解决方法:
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