原料：0 j& N+ r4 Y7 ?$ Y9 x
鸡脚、莲藕
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; n/ U. Y0 C* G3 A. r原料,花生/姜片6 }4 h( P( u* g( q' M! u% Y

. M* ^7 m8 L2 O# h& p6 {, O: P鸡脚要处理一下 + W* R( Q) z  p: b8 a, h
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莲藕也处理一下" r9 s& _% d. `- Q8 A3 j3 f3 F

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鸡爪先得放锅里抄一下
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放点盐
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抄一会儿,捞起
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, j3 O7 C, Q2 |$ j$ F3 m; D0 ~* u改砂锅煲~% R! e+ @/ A, i: N& w, ]

; b- o% _1 A4 v$ @把所有东东放一起煲~~~! 8 P" X2 g/ x/ ?

+ \, A$ n9 L  o" N大火煲滚 1 k; z! C5 ~2 x7 l2 |" F4 q3 J

7 N' A  g* F6 N1 m( ~9 @- @3 ?加盖改文火; l& {% _& c6 D, B6 l- b

5 m1 \- D; A/ V9 d9 `终于做好了 9 O7 s) C; X  p" ?# m( U

7 L1 E: {0 J* \. \& q; h可以喝了！
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看来很清淡，不过我喜欢。

其他材料怎么分配?难道酱油.酒什么的都不要放吗?

你那个不是炒吧，是用油炸对不对？这样会不会很油腻？