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查看完整版本: 自制川北凉粉[2p]

qkjh 2008-7-20 09:02

自制川北凉粉[2p]

[size=4][color=Blue]黄凉粉 8b%n\R^^w]

{S|"@DTNk [img]http://z.abang.com/d/chuancai/1/1/J/1/-/-/miliangfen.jpg[/img]3vz-b]L0U/b.o

s1l^ IT\Xw     凉粉是很多人都非常喜欢的食品,全国各地都有以凉粉制作的美食,四川的凉粉更是大名鼎鼎,是四川的名小吃,有名气很大的川北凉粉,更有洛带客家伤心凉粉。
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    在四川,凉粉有黄凉粉、白凉粉等很多种类,黄凉粉就是对以豌豆为材料制作的米凉粉的称呼,因为色泽金黄所以叫黄凉粉,而白凉粉就是以绿豆粉为材料制成的凉粉,洁白晶莹,所以叫白凉粉,其他还有米凉粉(常做煮凉粉)、荞麦凉粉(黑凉粉)、红薯凉粉、粉皮等等。
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Qt![;^*U;@]     四川的凉粉以调料见长,常吃的黄凉粉和白凉粉的调料就有很大的区别,黄凉粉的口味以豆豉的酱香为主,白凉粉的口味酸辣回甜。
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.V:U9qip1J{ D/V7wR     黄凉粉(豌豆凉粉): S y#CjG2j

%I p[e9nw"F]   材料:豌豆凉粉Or+wW})h

)dh8YH;NlBh9?I     调料:豆豉酱、葱、蒜、酱油、香油、盐、醋、花椒面、辣椒油、味精、糖。 W$D"t"HV;hV(w"l:p0o
%DA-W2Agc"Cb
    制作方法:
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E0WJC4hf,K   1、将凉粉切成细条码在碗内;P ^t!K.A3Y ~*z/X

q,`k `4wM_     2、将所有调料以口味放入凉粉中,拌匀即可食用。.|,fH'W9Cbwugp u

b4ciYQ     调料中的豆豉酱是关键,豆豉酱的制作方法是:Ss9R5Bm5d8G

2E {Gw \7ci+u*\'s:q     材料:
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+I5eA+M&LI7p(i L     黑豆豉100克、郫县豆瓣酱50克、菜油50克、姜末5克、白糖10克、味精少量、水淀粉5克
2\J)Nv0o~(P RN 5^6CWcJHz
    做法:
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[z-e{Mq!D   1、将黑豆豉和郫县豆瓣分别剁碎;,pr2I^E2i

nj%I0_\     2、锅烧热放油,将郫县豆瓣放入炒香;
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    3、放入黑豆豉和姜末炒香;
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    4、加入糖、味精调味,用水淀粉勾芡即可,晾凉后即可作为凉粉调料。
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wG,I@ S[;wk1q 白凉粉
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  材料::E6UC9|y

%matF.D%LU   材料:绿豆凉粉
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    调料:葱、蒜、酱油、香油、醋、花椒面、辣椒油、味精、糖、花生碎。其中糖和醋的用量要比黄凉粉多。0h @#D4t:H8q"I'^(|x,z6d k
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    做法:
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  1、将制作好的大块的绿豆凉粉用特制的工具刨成细丝,放入碗中;
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&DbU `9|9l,F     2、将所有调料按照个人的口味放入碗中,拌匀即可。L {*}e)f[a

a v%](da   营养小贴士:
(RH~xB:]1_
Z%Z-M I@+q5iAU'_ j7A   凉粉由淀粉制作而成,主要含有碳水化合物、蛋白质等营养成分,但不易消化,故不可多食。[/color][/size]
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