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shagua 2006-7-16 07:18

姜葱花蛤

[img]http://hktk.a.lunqun.com/attachment/m106/68/60/6860/Mon_0607/8977_2429_c27ab54b6924630.jpg[/img]5l)UB:@[B:[;J
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&{c:O0H"pe [img]http://hktk.a.lunqun.com/attachment/m106/68/60/6860/Mon_0607/8977_2429_2205f76e3fce3e2.jpg[/img]l0q)I+}(ne n:O

Jq f [Kl8`n [size=2]原料:
1G\+J H$X3P1ys
WIiG1vF0z0K   花蛤
;HEXg"R&T4A A3{Tv$^T-~
辅料:i2g S]-r0Zg-O
"g'v;C8[!b*x
  姜片、葱段、料酒、盐。 K+?;n5C4pR
(w-}$Z1@f)v8x+F.b3m
做法:
E*^+_&Ut#l -K.e;L4F,q1g)f~Kk,C"B
  1.花蛤洗净,放入容器,加盐、油,再放入冰箱。
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JW7Mb5JYuj'|'~   2.锅中放油烧至6成热,放入姜片、葱段暴香,倒入花蛤(原来泡花蛤的水要倒去),放盐,翻炒至花蛤的壳全部开启,立即盛入盘中。m/XSe$P C i
8WM,n-oJN
PS:“做法1”是为了能让花蛤更好将沙吐净。放入冰箱是为了防止变质。花蛤不能炒过久,不然肉质会老。[/size]
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'QLJL)@O [[i] 本帖最后由 shagua 于 2006-7-20 11:55 PM 编辑 [/i]]
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