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123456boy 2008-8-27 10:35

红烧牛肚

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&` }W-r|4~ OK
·配  料: 牛肚1000克。MbPF"g@ _&I,L
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辣椒(红、尖)30克 青蒜25克。
-Ik2wiH)X]Ag
/Z6KiD#V@{8d8E*@ SO 香醋10克 胡椒粉1克 淀粉(蚕豆)5克 小葱25克 植物油60克 姜15克 盐5克 味精1克 酱油50克。 ,FS4Ev3W%\;x

K'giej$j)r7{ K n ·特  色: 此菜色泽黄亮、润滑、味香。q L;mw9SUq,h
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·操  作: 1.将牛肚洗净,入沸水锅内煮至八成烂,捞起,切成3.6厘米长、1.5厘米宽的片;Yc8jmVL

8U'vy&D_ 2.青蒜择洗干净,切2.4厘米长的段;
y} p_ A? d
C1@%l![m(w 3.红椒去蒂、籽,洗净,切成细丝待用;._D1C{\_ x

:Q2J(u ~.m.s3w 4.葱姜洗净,葱挽结,姜切块; YCmnYlEz

0E.mn~ D 5.炒锅置中火上,舀入植物油烧至六成热时,倒入牛肚皮,煸炒片刻,舀入适量牛肉汤,烧煮约5分钟;
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?d XSr3xB6fY 6.再放入红辣椒、青蒜、葱结、精盐、酱油、香醋,用湿淀粉勾芡拌匀,放味精,起锅装盘,撒上胡椒粉即成。"y CJb8EkB'kx7~
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贴士:
*CLkAn*v&| S0C
:sAM[(c ey@D TF 1.牛肚洗时,用盐、醋擦洗,再用清水洗净;
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2.煮牛肚时间,大约1~2小时左右。[/color][/size][/font]
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