botong00 2006-7-19 16:30
酸奶水果高纤冰棒
酸奶水果高纤冰棒(C!gP4g/N~W
fuL^5_Y4k;X
原料:E[ z.XepP:[
葡萄原汁(含果肉)120毫升柳橙原汁(含果肉)120毫升苹果原汁(含果肉)120毫升KirX.T gN U
1p#S` jS [S
酸奶360毫升;果糖90克冰棒模型12个。
ft6g5{o@_"l,]
做法:
M:A#id+xy#V CBJ
1、先把酸奶调匀。2k7Ex,QO(E~lLi1^
2、将120毫升酸奶加入葡萄原汁30毫克果糖搅拌均匀,倒入4个冰棒模型后冷冻即可。
4Z6\e&x7lH
3、将120毫升酸奶加入柳橙原汁30毫克果糖搅拌均匀,倒入4个冰棒模型后冷冻即可。/r/^L3zL
g3g,~
4、将120毫升酸奶加入苹果原汁30毫克果糖搅拌均匀,倒入4个冰棒模型后冷冻即可。
(H8l3f9G4WM7PB+O
8n0R$T_ G6nQ
[img]http://bbs.fantong.com/attachments/forumid_17/8D83_dyy_suannai_060630_23.jpg[/img]4K+g#K6C*va
u\?F2GF
[[i] 本帖最后由 格格妈妈 于 2006-7-19 08:43 PM 编辑 [/i]]