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酱烤墨鱼花

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WLnk0Q 这是某一天，我在冰箱里翻出来的墨鱼和鱿鱼，E)Qn]x'P3N
我还记得有人说过这玩意儿胆固醇很高，1dt2Og
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吃一口等于吃四十口肥肉什么的，#\'n'f'ANfx T2Z
我不怎么信，真的～～～ck!XjZ U(I

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(U}8i [~Z#~ }S 也不用修去边，
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Qa'f+KLL%{%y 直接用花刀倚成麦穗卷～～
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开成长条，鱿鱼没法开花刀，直接长条了～～～b7s.uqy
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:mu y%W#YL9f-| @ 调一碗烧烤调料；]eA:l)rE*DSG
用料：油咖喱酱2勺，白糖一勺，生粉两小勺，盐半小勺，老抽一小勺，咖喱粉一小勺，红辣椒粉半小勺，蜂蜜一小勺，沙茶酱一小勺，料酒一小勺，橄榄油2小勺～～～~%juB0n8~
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N?;h)@$@9pd*X 拌匀～
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$R;hL"eY v 鱿墨鱼拌匀调料，浸泡五分钟～～～g!z8y P(b^?

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\ 穿上竹签。放在烤盘里。.cR2~ V2c&jX!G
竹签用水泡过，不会焦掉～～～
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烤箱预热200度，涂点油烤15分钟～～～
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!o1y8X:f.]k.hy 取出，再涂上剩下的料，回炉烤两分钟～～～9f!EXw8Ky

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青柠，番茄，欧芹围边，装盘～～～
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远看近看，都像串串黄金麦穗－－－酱烤墨鱼花～～～