查看完整版本: 糊辣苦瓜

糊辣苦瓜

[img]http://www.meishichina.cn/Eat/UploadFiles/200608/20060811124906721.jpg[/img] W:u0r"O'{x+da)`s
| H-bH

-PoVh.tI]3W.KK 原料：
7nw1{6s5jH
u4K3PE8n[ 苦瓜一斤半，干红辣椒七、八个，花椒三十粒左右，大蒜一个，老姜一小块（约10克），葱半两，味精适量，酱油两匙，醋一大匙，白糖适量，盐适量，水豆粉。

qt7]5lQS
rdNle*Hwg 做法：'N$wX,a[:?n

fH*l
F_h 1、将苦瓜洗净剖开挖去瓤，切一寸长的段；把酱油、醋、白糖、味精、水豆粉用水调成芡汁备用；干红辣椒切段，大蒜、老姜切片，葱切段。[美食中国] O1|j,V)cQ{
_5SRhc:O
2、炒锅置旺火上，下熟油烧至七成热，放入干红辣椒段、花椒、大蒜、老姜炸呈棕红色，倒入苦瓜加盐炒约一分钟，加水（如果加骨头汤或肉汤更好）淹过苦瓜约两节指头高，大火烧沸后改中火烧至苦瓜耙（这时锅内应有少量汤水）再倒入备用的芡汁，铲匀后放葱，起锅即成。