查看完整版本: 红烧带鱼

红烧带鱼

[color=blue][size=4]红烧带鱼的做法详细介绍[/size][/color]
8xNr c$]s3X}'j [b][size=4][color=blue]菜系及功效：[/size][/color][/b][size=4][color=blue]家常菜谱[/size][/color]qp3gPC6b|@
[size=4][color=blue]
&U/nOa L,Y [/size][/color][size=4][color=blue]红烧带鱼的制作材料：[/size][/color]
ez q-x(wR [size=4][color=#0000ff][/size][/color]
p"?3F{N*lpbG3K [b][size=4][color=blue]主料：[/size][/color][/b][size=4][color=blue]带鱼[/size][/color][size=4][color=blue],辣椒片,葱丝,蒜,[/size][/color][size=4][color=blue]姜[/size][/color][size=4][color=blue],[/size][/color][size=4][color=blue]酱油[/size][/color][size=4][color=blue],食用油糖鸡精少许[/size][/color]
x.BC9FN2^E [size=4][color=blue]
R7Ve u](y!kwJ [img]http://www.ttmeishi.com/Images/CaiPu/pic4349.jpg[/img] uX5fU5T,_B
b
[/size][/color][size=4][color=blue]教您红烧带鱼怎么做，如何做红烧带鱼[/size][/color] b$B/|C?F~
d [/~Z
[size=4][color=#0000ff][/size][/color]
p M%snY3u1u [size=4][color=blue]１.葱切成丝，蒜切片、姜切片、辣椒切片备用；
2BP2N&Xp 　　
@/g1c7madU ２.带鱼洗净切段，亦可用刀在鱼身上划几下，保证入味；8k
?/cB`Q
　　vRA#Hzio
３.将切的带鱼散上鸡精浸十分钟；
4G&~)@$OZKe,^ 　　[iK0enn)o j
I6X5f
４.热锅放少许油，将带鱼段放入煎炸至金黄捞出； [/size][/color]C$s
Q(X t!d9rYu
[size=4][color=blue]５.洗锅重新置油，将葱、蒜、姜、辣椒放入爆炒至香味；
,Heu n,^9A;m7aM }VA 　　
.A.Xm+axCxB ６.再放入带鱼翻炒，放入少许酱油及糖，起锅承盘。[/size][/color]

坐沙发了 我喜欢吃带鱼 刺少肉多  喜欢极了

特别是凌波带鱼，肉质特别嫩口感特好，红烧带鱼是一道很受欢迎的美味，楼主介绍的这种家常做法很不错，简单易学，我非常喜欢，谢谢了。