公告:服务器迁移已顺利完成! 网址全面启用 https

服务器2号 服务器3号 服务器4号 服务器5号

申请VIP无广告,支付宝,微信,USDT!
在线客服请尝试以下不同链接如果进不了的话在线客服(1) (2) (3) (4) (5) (6)
(7) (8) (9) 实时开通

查看完整版本: 烤茄子牛肉

dlrjg 2006-8-30 11:36

烤茄子牛肉

[/font][/size][/b][b][size=2][font=Arial]Y!b0dOk!a!a,uC_ T
[img]http://img.poco.cn/mypoco/myphoto/20060827/690019820060827175715_640.jpg[/img] dtj2|4w p"B
[/font][/size][/b]C{Y Ai,?t
[size=3][color=blue]主料:牛肉.长茄.青红椒.小葱.蒜.辣酱(我用的是散称的虾味辣酱,味道棒极了)
|;M;^ { L8m9A5D [img]http://img.poco.cn/mypoco/myphoto/20060827/690019820060827180144_640.jpg[/img]
;c}8t0^+}q?"tC 牛肉切薄片,每片都用刀切十字花刀,再用刀背拍松,长茄切片,青红椒.小葱.蒜切碎8m,t l]U.v*RI
[img]http://img.poco.cn/mypoco/myphoto/20060827/690019820060827180314_640.jpg[/img]|,p;x&HjV
牛肉片调味(辣酱.盐.白糖.鸡精.料酒.生抽.黑胡椒.芝麻),与青红椒.小葱一起拌匀;8L&S&y1u+s,J5H#{
[img]http://img.poco.cn/mypoco/myphoto/20060827/690019820060827180342_640.jpg[/img]
'?!xY}9[N;j0V 平底锅倒色拉油(要稍多一点,茄子很吸油),放入蒜爆香至金黄;
[}r tgLv1x [img]http://img.poco.cn/mypoco/myphoto/20060827/690019820060827180401_640.jpg[/img]
No\tj)f I"?P 再放入茄子,翻炒片刻;
'_},[t(v^3~ vE [img]http://img.poco.cn/mypoco/myphoto/20060827/690019820060827180446_640.jpg[/img]{ cJ3WEd,Z
倒点水,加盖闷+i1S&ZIu.~ P
[img]http://img.poco.cn/mypoco/myphoto/20060827/690019820060827180517_640.jpg[/img]
v5n@:UE2yZ f8sW 闷熟后,铺在盘底备用;*Ifd`$apz:BmS
[img]http://img.poco.cn/mypoco/myphoto/20060827/690019820060827180622_640.jpg[/img]
kt~it)r7i&bi9a 另起锅倒油,下腌制好的牛肉爆炒,为颜色好看,我又点了少许老抽;k/p1PzXs3K!z4V
[img]http://img.poco.cn/mypoco/myphoto/20060827/690019820060827180705_640.jpg[/img])t%@7R,M;R}mC ^[R
炒熟后盛出,浇在茄子上,撒些葱花即可.[/size][/color]9sC#S9@9]C:\[N
[img]http://img.poco.cn/mypoco/myphoto/20060827/690019820060827180738_640.jpg[/img]

donw 2006-8-30 12:13

我觉得应该把腌制好的牛肉加些淀粉拌匀,放入5成热的油锅里抄一下,然后滤干油再下锅炒,这样牛肉会更嫩!

YUYUGAME 2006-8-30 15:42

我看不错,不过我厨艺有限,不知道什么时候牛肉算熟。
页: [1]
查看完整版本: 烤茄子牛肉