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想入非非 2006-9-13 18:23

橙汁淋鱼

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250克 鱼柳 }G9b] B aZp*g
100毫升 橙汁 c1^/N#}g.|
30克 玉米淀粉 y3|%mo2JJJH[
2克 Salt
2kpdr0[ 20克 蛋液 A/V Op:O4S gM
25克湿淀粉 8u u+cL[%XH(]
适量植物油
+C.y_)Z P{C 1. 将鱼肉改切成小块,放入碗内,加盐腌上25分钟 (Aq6}N ]+F'A0W
2. 把鸡蛋与湿淀粉放在碗里,搅拌均匀将鱼块放入蘸上一层,而后再蘸上一薄层玉米淀粉。
s;B'K'g Au3n 3. 倒入植物油,旺火烧热,将鱼块轻轻逐一放入,炸至金黄色,熟后捞出放到吸油纸上,然后排放好在盘内。 iDo%g|7Dtx
4. 锅内留点底油,加入橙果汁炒匀,用调稀湿淀粉勾薄芡,后加一点点刚才炸鱼的油,勺起淋上排好的鱼上即成。 x Fs~~F

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