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十全大补汤

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l"r3C y+W!ko_ 【十全大补汤】
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配方：
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B._&?(I4dq(t 9RIv9J,[
党参10克  炙黄芪10克  炒白术10克  酒白勺10克  茯苓10克
-o,T~ {R-Yo\ 肉桂3克   当归15克  熟地15克   炒川芎6克  炙甘草6克 ;Aip`BK
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羊脊骨500克jU;GC|]S
生姜30克,U4]/\]'HN:i w
葱、黄酒、花椒、食盐、各适量7W{9e$F.D

4K}hrGU#m 【功效】：双补气血。适用于气血亏虚，肝肾不足，面色萎黄，精神倦怠，肢软心悸，腰膝乏力等症。
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l*[E8NdL 【服食禁忌】：风寒感冒者禁服。jN$^9mQ?}M

b$D%g!X`F#?,U Nzb 做法：
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1）将药材放入纱布，聚拢纱布边缘用线绳挤紧。过水冲洗待用。
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A6t 2）羊脊骨清洗干净。锅中倒入清水，水开后，将羊脊骨放入水中汆烫，捞出备用。@g#c:T#HY0a]

JxHl6T?0G\ 3）砂锅中注入清水，大火烧开，依次放入羊脊骨、葱、姜、花椒和中药包，再倒入一汤匙黄酒和少许盐。盖上盖子文火煲2个小时。
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V)YT}%`e8hh 4）服用时，将汤盛入碗中，可再加少许盐调味。6z3]F&|p |Pqk

V#Y5hT|jSW 备注：早晚各食一碗，每天2次，全部服完后，隔5天再服。 W d~)w2c
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收藏了，谢谢兄弟这么精彩的帖子

谢谢楼主提供这么好的药膳.希望还能多发点这样的帖子.

哈哈 什么时候做个试试效果

呀呀是好东东.看了我都要流笔血了哦!qZ \~"p%Bj*?
不過俺是不能补了都230了還补的話..

呵呵~~5楼兄弟是个大胖子啊！