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botong00 2006-9-13 19:24

简易叉烧肉

[img]http://blog.sina.com.cn/pic/54a625bf020000tn[/img]
0p%m2Nt v$Lm%Q'iY N0a:t] ID/N VHq @,z
【叉烧肉】c-lu2D?p C-R

[?8YT:P dU 原料:/A q/]uv_8JxN
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猪肉(前臀尖)  叉烧酱   蒜绒   料酒  白糖  老抽  NM.?"i8eKU
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做法:4kwS vfp
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1)将猪肉切成长4cm、厚2cm、长10cm的肉条。S_ ~%_0w#wL
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2)将叉烧酱倒入碗中,调入蒜茸、料酒、白糖和老抽,搅拌成酱汁。
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3)将肉片浸泡在酱汁中,使每个部位都均匀的沾满酱汁。盖上盖子,放入冰箱内冷藏2天。9B&~ hC^`i

Hc C+FrR5f _&f\ 4)将腌好的肉片码放在烤架上,中间留有空隙,便于受热均匀。烤箱底层放一个铺好锡纸的烤盘,方便盛接滴下来的油脂和酱汁。D%g%yZ+Xd!Q6} q/f

@*n$CA!j,V6TR a}7a 5)烤箱200度,预热后将肉片放入,先烤20分钟。然后拿出翻面,再刷一层酱汁,将烤箱温度升至240度,继续烤20分钟即可。
P ^(}0hq\'q [img]http://blog.sina.com.cn/pic/54a625bf020000to[/img]
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G E]*W-es:hJ5Z [img]http://blog.sina.com.cn/pic/54a625bf020000tp[/img]

yjkwgj 2006-9-14 04:49

好吃又好做
|)D` b(}4G;JO |5^ 不錯不錯
TKWYW;qO"z 有個紅心
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