查看完整版本: 白果凉瓜

白果凉瓜

[size=2]白果凉瓜B
QK9?-@f l9N
w
[img]http://www.moreforlady.com/bbs/images/upfile/2005-04/20050426104228.jpg[/img]K#zazoO$]4H
特点：味道咸鲜，黄绿相间。7ab]&WP
　　备料时间：5分钟
9bg5D:MUelc\:\ 　　烹调时间：5分钟&h$U)i%r4G~
^:x
　　原料：苦瓜、白果。
i'|
g&Q?
A-A
@O1` 　　调料: 盐、味精、淀粉。
Ng
t6oN%[(f 　　做法：
})q U g*| IX 　　1.白果洗净，苦瓜洗净切丁。"p L `5S n
　　2.炒锅上火入油，放白果、苦瓜及调味料炒熟。S Pa DJjT5F
　　3.最后用淀粉勾薄芡即可。
IkXSX#I"P-Pp 　　厨师提示：白果一次食用不宜过多。[/size]