想入非非 2006-9-16 17:09
韩式酸菜煎饼
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韩式酸菜煎饼
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用煎饼粉,如果没有的话,也可以用小麦粉(wheat flour). x4uL[G
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材料I:一杯煎饼粉,一杯水,一杯韩式酸白菜(只取茎部分,用厨房用纸稍微吸一下水,切成小条),适量肉末,两根葱(切成丝).
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如果没有煎饼粉,可用以下材料.
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材料II: 一杯小麦粉,一杯水,一个鸡蛋,非常少量的蒜粉,黑胡椒粉,泡打粉4(baking powder)和盐,一杯韩式酸白菜(只取茎部分,用厨房用纸稍微吸一下水,切成小条),适量肉末,两根葱(切成丝). (]F1{
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蘸汁材料:4大匙生抽,1根葱(切细丝),2瓣蒜,1大匙麻油,1/2小匙红辣椒粉,1/2小匙黑胡椒粉(可不用).把所有的材料混合即可.
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做法:
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1. 粉和水混合均匀,如果是用材料II的话,把除白菜,肉末和葱之外的材料混合均匀. u7qQ%Ap9mT
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2. 把肉和菜拌入面糊. 1q^R.tS5oVrt9]0x
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3. 开中火预热锅,直到用手指弹水到锅表面会马上蒸发为止.用cooking spray喷点油在锅表面,没有cooking spray的话就加点油,然后抹均匀. joj}qc G