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豆浆西红柿菜花

[img]http://album.sina.com.cn/pic/48e595af020007xm[/img]
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yC~j7A [color=#999900]原料:[/color]K0QY+X Yb~

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y8Mul*RvAAB 半棵菜花, 切或掰成小朵!q(zy*^ \ y*s

z#x4x0a(c'VB 一个西红柿(可大可小), 切小块
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.|d2t$Yr^:gg6n 2勺原味豆浆 (放多了也没关系)
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少许盐, 少许新磨的胡椒"N2H8J!D M;\[7D,^
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1小勺橄榄油(要是用不粘锅的话,几滴油就可以) g&Ok.V@
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[color=#999900]做法:[/color]
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3b+n1J_;Nk-Z%Db7Mg 锅加油, 中火烧热, 放菜花, 翻炒一分钟Hm r1C#n;D

G*Y.Xj#D_0QV$n 放西红柿块, 中火炒2,3分钟(HH j_? {

*jg*iN2g2] 倒入豆浆, 撒盐, 翻炒到汁收干了就行了!L:}l,LK?Z
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[color=#999900]心得:[/color]
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菜花生着都可以吃, 所以不用炒得很软
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*]E.Q6_L A0DAM;U 快出锅前可以放点葱花, 颜色会更丰富些