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67604483 2009-4-15 19:48

青菜粉丝炖大肉

青菜粉丝炖大肉 2P4LM8p ?5b
[img]http://www.meishichina.com/Eat/UploadFiles1017/200904/2009041510030607.jpg[/img]s2s5U4lM`6P
材料:五花肉500克,上海青6棵,粉丝1把,香葱3根,生姜1小块
)y;y(Cy$dSo1Uh+\
&b XTnK&G+?C 调料:料酒,酱油,味噌酱,糖,鸡精各适量'E.pA!_k;{5F*n eknP'k

5e.e9j7?&piveL 做法:"E*ae2}bL.u
8eEN,iVU
1、五花肉切块焯水后,洗净浮沫备用"o5d"Ga8{T-a
4GCUx8`yScP
2、葱挽结(有不少筒筒问过“葱挽结”是什么意思,所以我特地拍了图,其实就是打成一个小结结,目的是下锅不散,菜好了以后方便取出),姜拍松*~*W'N0mFU@

'Q(l*TY8?"L J 3、青菜洗净切段,粉丝泡发,X.E]6B)Zd B

L z0V/dR7N,j'm 4、锅内热油,六成热时下入五花肉煸至微黄(又有筒子问怎样让肉肉下锅时不炸,我的方法是在入锅的那一会儿稍稍关小些火,翻炒两下再改成适合的火候,能有效避免这个情况),下入料酒,酱油,味噌酱(没有也行,我昨天酱油用没了,临时加了这个酱),糖,等肉完全上色后,一次性倒足开水,大火烧开后,改小火炖1个半小时
Y!xIW1FM.Q2P#Y S._ S&Fsw){ d"nZp9T
5、加入粉丝 U`N:g PGr
T6k Xr-s'mv
6、加入青菜,等粉丝吸足汤汁,青菜软烂时,即可(一定要把青菜炖烂,这样的青菜比肉肉还好吃)

bbcwocaoni 2009-4-15 21:32

有机会试做一下.
Z h;J(B I kK)rY
9Z-vrv9`| w9]+Ll 看起来挺诱人的啊!

asdf1133 2009-4-16 10:41

好吃看得见,搞得我肚子都饿了。支持一下!

charlly 2009-4-16 11:07

看起来有点太荤了,不适合我这样的人呀,呵呵~*gs#Z2}e"L+}$@
不过有的人看来是喜欢的。

xiecnpc74 2009-4-16 12:52

很豪爽的一道菜,偶尔吃一下可以,常吃,要高血脂高血压的。红心支持不能忘

M6181818 2009-4-16 14:22

颜色好诱人,肯定比猪肉烩白菜好吃,回家试试。

yvfeichai 2009-4-16 15:31

粉丝吸了肉的味道,极品啊.
1i a W5Y4`._n4R5b 五花肉做的好漂亮啊,谗

色中色俱乐部 2009-4-16 19:06

是不错的做法,很有点东北猪肉炖粉条的味道。

zssc 2009-4-16 21:31

看起来很好吃,做法也简便。周末试试。谢谢LZ

yj1982111 2009-4-18 00:11

这菜里面最好吃的应该是粉丝建议用粗粉  太细的还没等进味 就都煮化了

nju2 2009-4-18 02:45

这个才是典型的东北菜吧,可惜我不喜欢肥肉

clhy 2009-4-18 11:09

请教各位大大:炖的时间太长了,能用高压锅吗?

wang781231 2009-4-18 11:19

很久没吃粉丝了,今天一看到,就想吃了,等下就做

kkk324 2009-4-18 14:12

颜色控制的相当不错,看起来比较诱人。@lQ da#u;l
流口水
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