jt5272000 2009-5-19 23:56
北极虾豆皮煎[8P]
[IMG]http://i39.tinypic.com/9qbpdd.jpg[/IMG]{}]7btOw
+O`
Pk9wHNi&ln
1)准备材料:野生北极虾仁一小把,日式油豆腐皮三块儿(就是那种做豆腐皮寿司的豆腐皮,在海外的话,在亚洲超市大都有卖,在国内的话,韩国超市应该都有卖),小葱1/3根,鸡蛋一大匙,熟坚果一小把。鸡蛋我用的是代鸡蛋,图上的那个黄色盒子就是,用普通鸡蛋当然也可以。坚果我用的是买来的现成杂拌坚果,有杏仁,夏威夷果,腰果,榛子。也可以只用其中一种,或者用核桃仁等其他坚果。:Hi]{Le] Y
iT[C5J*w#CGc
[img]http://i.i.ua/photo/images/pic/5/6/2620465_89d31b13.jpg[/img]
O"qo2F(Q Od^?2g
k?I
O$Y)VM
2)把虾仁,小葱,坚果都切碎,浇上一匙鸡蛋液,一点点盐,然后拌匀。
yvuiU
RE6]4MY
bg
[img]http://i.i.ua/photo/images/pic/6/6/2620466_da494097.jpg[/img]
f;{(p9e(^'ZPv]
~yExq kf
3)把豆腐皮切去一个边儿,用手指或者勺子慢慢撑开切开的那一边儿,就可以得到一个类似口袋的豆腐袋―――切下来的那个边儿,也没浪费,被我这个会过的人又给切碎,丢到虾仁碗里拌了拌。\.~gW(N
Ez{(_*rHbiz2JN^
[img]http://i.i.ua/photo/images/pic/7/6/2620467_5def8bd4.jpg[/img]
2o;?XwlDT}Z%s
-|I%T(~H
4)把拌好的虾仁馅儿塞进豆腐口袋里。7k8B&y&`#k~
(\!qk_O5\
[img]http://i.i.ua/photo/images/pic/8/6/2620468_9b6db801.jpg[/img]#|U4I(~ T2L#yR7W(R
fvH%n+p
5)把塞进去的虾仁馅儿在“口袋”里摊平,放入煎锅里,开中小火,不必加额外的油,直接煎。PgV7Z8x?/uF4x&D
%XgFel-]
[img]http://i.i.ua/photo/images/pic/9/6/2620469_1ccb7342.jpg[/img]pE6U9DjD)f2m
9}|6mq&R
6)一面煎成漂亮的棕黄色以后,翻面再煎另一面,直至煎透即可。/rq6RkB1l#~L
5J[;w
s
yDd?e
[IMG]http://i42.tinypic.com/5y6n4i.jpg[/IMG](R6N%y$E&aV
BD|f
k#C9A*K_6NK.H%T"Q
注:1)放一点鸡蛋,有助于把馅儿凝在一起,不过,鸡蛋也不要放太多,否则在煎的时候会比较容易流出来。