公告:服务器迁移已顺利完成! 网址全面启用 https

服务器2号 服务器3号 服务器4号 服务器5号

申请VIP无广告,支付宝,微信,USDT!
在线客服请尝试以下不同链接如果进不了的话在线客服(1) (2) (3) (4) (5) (6)
(7) (8) (9) 实时开通

查看完整版本: 美女厨房----早餐香蕉煎饼[8P]

ls591101 2009-5-22 10:35

美女厨房----早餐香蕉煎饼[8P]

[img]http://images.dayoo.com/life/attachement/jpg/site1/20090522/001372af5fed0b804f0601.jpg[/img]
D:_b4U |6lo] fW#~%b2Q2n(O+ba
[font=宋体][size=4][color=blue]烹制方法(三人份) 
B~$g\s[v'r:I 7z^Y$veyM&E
       材料:香蕉(1根)、面粉(1杯)、玉米面(1/2杯)、鸡蛋(3只)、小番茄(1粒)Bya!^,m+K
  调料:油(5汤匙)、细砂糖(2汤匙)
](`2FUXnuG5fU` ,_*~:~#M2y-~%EI Z]
xbhw$h-p/@V
[img]http://images.dayoo.com/life/attachement/jpg/site1/20090522/001372af5fed0b804f1302.jpg[/img]k$|QXUZ
6H!U0p"y:D
1 取一大碗,倒入1杯面粉、1/2杯玉米面和1杯清水,调匀成面糊。
)Qr%?{{({o{9SnL
c/DKIa X_ } [img]http://images.dayoo.com/life/attachement/jpg/site1/20090522/001372af5fed0b804f1e03.jpg[/img]4i"Z|Q~2f!O\'md

`9Z8^%RYZ 2 打入鸡蛋,用打蛋器搅拌均匀,加入2汤匙细砂糖拌匀入味。 O"u2oY%J

rqJ2? i ])Ao;C [img]http://images.dayoo.com/life/attachement/jpg/site1/20090522/001372af5fed0b804f2a04.jpg[/img]u{"vm@;~}!m

)Z t CGIN1d+m!F} 3 香蕉去皮,切成薄片,放入面糊中拌匀。4hp}i ae!~N"T

8h!l_`g[o,c#P [img]http://images.dayoo.com/life/attachement/jpg/site1/20090522/001372af5fed0b804f4005.jpg[/img]sf e2P9g g)Q!JKs
{z4C'wT]T0H)HZ
4 取一平底锅,烧热5汤匙油,舀入两大勺面糊,以中小火煎至底部凝固,呈金黄色。
B)]&VS|/e*]nV;^ G*k c?6X O.GP
[img]http://images.dayoo.com/life/attachement/jpg/site1/20090522/001372af5fed0b804f4f06.jpg[/img] lg:r^b\
;]gq1k5a{4a}-|+ND
5 将香蕉煎饼翻面,续煎至金黄色,捞起用厨房纸吸干余油;然后将剩下的面糊全部煎成饼。
BVj}O-}k iZ0L "}kz s$k7[*Y
[img]http://images.dayoo.com/life/attachement/jpg/site1/20090522/001372af5fed0b804f5f07.jpg[/img]W%J4T D ^tp
Pu{;T"Qe9V
6 分别将每块香蕉饼切成均等的小块。
JO,}"O#j'I xP Y QYe2I*x4UxmQ/m
[img]http://images.dayoo.com/life/attachement/jpg/site1/20090522/001372af5fed0b804f8308.jpg[/img]gPIOBG

4f$_/br&Cn6P&f 7 将香蕉饼排放于碟中,放上小番茄作点缀,便可上桌。
8r:y$Oj(ny?,I e:c9O6u*F V
*m'x2F$O+s+x6S _i
9O8|nwO4Pd
厨神贴士8{n8f)J+EE0c x

E7E| ^R   1、煎饼的面糊宁少勿多,份量少的话,煎饼较小块,会外酥里嫩;份量过多的话,煎饼容易夹生,不易煎熟。4z,J]fq2C
  2、舀面糊前,要将沉淀的香蕉片捞起,尽量保持每勺面糊里都有香蕉片,这样吃时才能吃到惊喜哦!!Sw(y8F|$_^F:DU
  3、煎饼的火候先大后小,倒入面糊后要改中小火慢煎,开大火容易将饼煎得焦黑变糊。#LP(c0K3w
  4、要让香蕉煎饼味道更佳,可以加入黄油或牛奶,使煎饼香味更浓,奶香味重。
a1kT']%}4]@ [/color][/size][/font]

施季里茨 2009-5-22 21:27

看着图片真实诱人啊,改天试着做做看,吃吃看啊!

gaiyichun 2009-5-22 22:31

美女果然不同昂 居然想到用香蕉做煎饼 不过香蕉不会糊吗?

goddesshx 2009-5-23 00:05

香蕉当馅料了&~@#X,ZUO
当然是不回糊掉啦6sM LFMg?'wI
记得自己曾经用香蕉干做过,jG5e/TLHD#Q\
甜甜的很不错

ysdjt 2009-5-23 00:26

有创意富含爱心的早餐呢。香蕉对人体有好处,特别是现在精细的食物越来越多了,香蕉的用处的出来了。

xiandou_jzfb 2009-5-23 00:31

好诱人啊!我口水流下来了,有机会一定要尝试一下

kingscool 2009-5-23 12:44

不知道这样做的香蕉煎饼里面的香蕉片会不会很硬呢?据我所知香蕉片晒干是很硬的。生橡胶经过油炸不知道会不会也会是这样的效果呢?

287226994 2009-5-23 15:50

看起来很好吃的样子  今晚一定试着做下 呵呵

youduona 2009-6-7 21:47

早餐我喜欢吃清淡点的食物,不过楼主做的很好,营养搭配。

opew0376 2009-6-7 23:43

再加点核桃仁进去营养更好,可以做给孩子吃。
页: [1]
查看完整版本: 美女厨房----早餐香蕉煎饼[8P]