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查看完整版本: 红烧狮子头

p3307665 2009-6-21 10:57

红烧狮子头

这是一道功夫菜,很需要耐心。
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  第一种做法:原料:精瘦肉 900克
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s\ uo4t l   精肥肉 400克
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  鸡蛋 2只
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?w} kw:XI   鲜藕(红皮) 200克
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  配料:精炼植物油、黄酒、味精、盐、白糖、镇江香醋、酱油、葱、姜、淀粉等。 -}W!N*ka L
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  配菜:即底菜。以豆类为宜,如:青豆、毛豆(去壳);也可用大白菜等。选择原则:不夺味而喜食者均可。 0]YM1S K
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  准备:1、将精瘦肉与精肥肉分别剁成肉糜,混合后再一起剁匀(市售“肉馅”不可取);
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  2、将姜末与葱末用刚好没过的凉水浸泡30分钟后,将该水倒入肉糜中; O7dz3E({+W(r

!|;_r*l+Fan   3、将用加工机搅碎的藕泥(越碎越好)倒入肉糜中;
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OR| [ V`   4、将2只鸡蛋磕入肉糜中,加入适量黄酒、味精、盐、酱油、白糖;
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  5、滴7、8滴镇江香醋很重要!
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g%qF#V6o   6、淀粉的量是关键:以玉米淀粉为例,1300克肉糜约需30克;
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!c9W(e'f-b#d s0L   7、用3、4根筷子始终一个方向用力地搅,不要反搅,直到上劲(即有弹性)备用;
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  8、以10克淀粉加入50克水勾成淀汁备用。
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AqZP7_6r-tO   制作:1、取80克左右肉糜于左右掌心来回轻揉轻倒成扁圆形肉饼,同时均涂以少量淀汁; ZnD6RU;k9W[C
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  2、将扁圆形肉饼轻轻放入微热油锅中,两面稍稍煎至肉饼成形而不散即可,千万别炸成黄色的——这道工序是本菜能否成功的关键;
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u f3@:@'my   3、将过过油的肉饼依次放入垫有底菜(如200克青豆)的砂锅中; "w]4n~ z
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  4、加入热水没过肉肉饼,再加入少量味精、盐、酱油及白糖即可;
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wBDC[vQ2I%M   5、以小火慢炖2小时以上。从头至完成必须用小火保持微开,切忌大火! J;c/p/h(R

o"X-wR0q"n+Q%\   红烧狮子头的特点:色泽红亮、香味诱人、肥而不腻、入口即化、老少咸宜。往往底菜(青豆)先被一抢而空。
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  调料中不放酱油,将扁圆形肉餠直接放在洗净的荷叶上,上锅大火蒸2小时以上,即为“清蒸狮子头”,此亦名菜也!
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  改用“蟹粉”可做名菜“蟹粉狮子头”。 GuBevr)n)[ g

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二种方法
!{|z"He.N0Ma 材料 !C8\ B4?a
马铃薯1个、生香菇4朵 JM paw
素碎肉60公克、素虾仁30公克
'CoSU(q o4E'y 豌豆夹20公克、姜1小块
xiz.A't 豆腐2块、笋1/2支
3byp-p+e d+H2~&Yd0@ 大白菜1/2个、素火腿30公克
@)WO8P8T 【调味料】 R2dT"t3V"| G
面粉1碗、太白粉5大匙
)]4C/M^0g Y;q6_ 盐、味素各1大匙、蛋液2个
;jQU:],u3~T%u 胡椒粉少许 _N.m4]5H5La
【做法】 Utx3G-B%P4K
A、马铃薯放入蒸笼蒸至软熟。 7jC/{HZ-L
B、素肉泡水后捞起沥乾,蒸熟的
j8Us#V%q.pOs   马铃薯、豆腐分别倒成泥状,
!R}5i(_Z2A2`]   素火腿、香菇、姜及笋切末,
Z$z s H%eh!F   大白菜剥成大片,豌豆夹去头 1n!YM%OPo
  尾,及素虾仁洗乾净后备用。 ;{&Op;c%Q5FZ \u
C、豆腐泥加马铃薯泥、笋末、火
'I_JZO   腿末、香菇末、及所有调味料
Z!])S#}Zg/G mh   搅匀,并搓成小圆球状。 0@#WV/b!g:r2wM
D、豆腐丸放入热油炸至金黄色,
.H,w Rx!a%v3j1uI{$r   捞起沥乾。
O2\-e&m0mStY4h E、另放2大匙 油于锅中烧热后,
.YfT)b)u-k4sd)\   放入姜末爆香,再放入大白菜
VCwi|pD:Nj   、豌豆夹、2碗水炒软,并加 w/XH*[k%T1[*[
  进豆腐丸、盐、味素烧煮至 LtG3^;~MwB
  汁乾即可。 9T,EL0k qMoUo7~F
资料来源:家庭素食料理 b/Z;QY.V0xhjN

Z8y1zU,i N3~S 三种作法:
mXZO&Zf$k3y&dn 红烧狮子头是具有风味特色的小吃,狮子头啖啖肉,鲜美可口,令人食指大动这道菜是美食专家不可错过的佳肴哦。
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v?3y(Q%LC1G   材料:半肥瘦猪肉、小棠菜( u'I%jD!?X4Lw
各十二两)、上汤(半杯)、老抽、糖(各一茶匙)
Y;m}7O2D%f &Fq3Kz0U
  调味料:盐(1茶匙)、生抽(半茶匙)、姜汁、葱汁(各1茶匙)、生粉、糖(各1.5茶匙)、酒(1.5茶匙)、清水(2汤匙) A v _nx#i?jv l)b6R2t

"LS+oY;}X|"Y.m   做法:1、将肥肉与瘦肉切开。2、肥肉切粒,瘦肉切幼粒,再剁碎,一同放入大碗中,加入调味料拌匀至起胶,搓成六个肉丸。3、小棠菜洗净切段,以油略炒,盛起一半于瓦锅底,放入肉丸,再将其余菜放在肉丸上,加入上汤、老抽、糖煮至滚,改慢火焖约一小时,即可新鲜上桌。 S,g"\5A2i0@
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四种做法:
6y-tI f*]${ 原料:
0O0C5m b!?.nc3_+r2i 冬笋50克,水发木耳20克,酱油20克料酒15克,醋3克,盐8克,味精3克,白糖3克,油180克,葱,10克,姜10克,淀粉3克。 0Z$Lv!up'hSi
做法: W2G0s;Rf uxE4F
①冬笋切片。水发木耳择好洗净。淀粉溶于水中;
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②炒锅上火,加油150克,烧至八成热将做好的狮子头放入炸至上色,取出滤干油分;
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③炒锅上火,放油30克,将葱段、姜块放入煸出香味下狮子头、酱油、料酒和水300克,再加盐、醋、味精放入冬笋片和木耳烧约5分钟,放入水淀粉,将汁收浓,即可装盘。
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