鼓手____zt 2006-10-6 06:41
陈皮西米绿豆糕
1〉配料：%U4` n+}$u tn$A
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陈皮、西米、绿豆、琼脂、冰糖 o[]!\"U0x\
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2〉制作方法与步骤：
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1，先把陈皮绿豆糖水煮好，可以先吃着，陈皮西米绿豆糕就要慢慢等才能做好。
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2，西米和琼脂都要另外煮，把已经溶解和煲好的西米加在已经煮好的陈皮绿豆那里搅匀。 A!f;Z7U*o
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3，用保鲜纸垫底倒入碟子里，待凉了放入冰箱2小时以上。X5c5C[2i!R(Y
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最后，“温情提示”：?d~"r z9L
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[b]陈皮西米绿豆糕做好拉，清清凉凉的夏天吃最佳。。 [/b]
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这个甜品是我在其他网站上面学到的，不是我的原创，可是因为比较好吃，我推荐个给为朋友们一起分享！
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希望大家喜欢！
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[b][size=4][color=Red]请给我支持，谢谢！[/color][/size][/b]
鼓手____zt 2006-10-6 06:43
今天推荐给大家的这三款，希望大家喜欢！
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我也要去睡觉了 ！
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今后我还会总结自己好的做菜经验与大家分享，同时也会不断发掘并通过尝试后，再介绍给各位朋友及版主！,u(Vcz!{-hC:d
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“天亮说完安”，呵呵！
鼓手____zt 2006-10-14 04:49
好吃可不要贪多啦 ,呵呵
] L/P$g(\ep
如做法上面还有什么疑问,请随时询问我
格格妈妈 2006-10-15 00:45
[quote]原帖由 [i]nimadaxiabi[/i] 于 2006-10-8 03:30 AM 发表
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甜品吃多会张肉滴 怕怕 [/quote]y z&r5il Jk Q?-m
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尽量把肉肉长到脚丫丫上:lol: :lol: :lol: :lol:
鼓手____zt 2006-10-15 00:52
绿豆好处多
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&V*P/z(A|!R!z!L U
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夏季常吃绿豆可以消除暑热。绿豆有较高的营养价值，其蛋白质含量比肉鸡含量高，钙的含量也远远高于鸡肉，而维生素B的含量为鸡肉的17倍，李时珍曾赞誉绿豆为“真济世之良谷！”2Xi:zV I
绿豆具有一定的医疗作用。祖国医学认为绿豆味甘性寒，有消暑、利水、消肿、解毒的功效。可用来治烦渴、水肿、腹泻，疮疡以及中药中毒等症状。因绿豆性寒，故脾胃虚弱的老年人要慎食。
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豆芽饱含水份，在烹炒时易出汤软蔫。炒时如用醋烹一下，可使豆芽既能去生，又不出水软化。因醋酸对蔬菜中的蛋白质有显著的凝固作用，炒时易被氧化而遭受破坏，放醋可以达到保护维生素的作用
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