夕阳歌手 2009-11-20 04:32
长沙家常菜辣椒炒肉
本人长沙人从小喜欢是家乡的辣椒炒肉~虽说是道简单的家常菜但是 还是有一些 小窍门 在这个跟大家分享一下 烧这到菜的心得 %y TgTA ?Gnit
尖椒200克左右(可以依照自己的喜好) 洗净 切好,cu3E)~5T(O
/GA;{#L
~'Tx
五花肉500克 切片
.J9d!XHHh(s
3p~$mu Um%F6wb
姜丝和 蒜泥 (只需要一点点 2样东西都是去肉腥味的作料 不要太多)$Kp
NK f
U8q8[fg/Q5Qv+W,@,U
吧切好的五花肉 用 生粉 酱油 盐 味精 抓均匀 腌5~10分钟4y2FYd ]
/OVV*{rIv+V'E T
锅中稍微多放一点油 把油烧热 在吧腌好的肉和姜丝蒜泥 放到锅中爆炒2分钟 然后在调到中火 盖上锅盖吧肉焖1分钟 左右 直到把肉中都焖出来··
gg
R)g {O)a
切记:一定要把肉焖一下 肉里面的水分要是没有焖出来这样烧出来的肉没有嚼头