dlrjg 2006-10-18 16:23
为妈妈做的菜：鲜淮山支竹鱼头煲
[font=Arial]老妈国庆期间为了我们后辈诸事忙碌，饮食又不定时，寝食难安，我们虽然心急，但也只能静观药效，让她尽量休息。今天一起床，看她气色好了很多，告诉我们终于开始感觉饿了！既然有了胃口，当然就要开始慢慢增加营养啦，想到鲜淮山能健脾开胃，而鱼汤营养全面，所以我特意做了个鲜淮山支竹鱼头煲给妈妈，让她的胃口尽快好起来！[/font]g]7M%b E7j
[font=Arial]材料：鱼头一个，鲜淮山和支竹适量，葱，姜少量[/font]
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[font=Arial]做法：鱼头用油先煎一下，加入姜片和水煮至大开，再放入切成片的淮山和捌成小段的支竹，用中火煮至支竹全软为止，加入盐调味，放点葱段，起锅前淋入几滴麻油即可。;somy&du9u
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1[/b] 幅 鲜淮山支竹鱼头煲 [ k;T3U^lL?
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3[/b] 幅 鱼头用油煎一下 1u-aqaI9[
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4[/b] 幅 加水烧开 (l$NT*i J1ZTO#l-i.e
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5[/b] 幅 加入淮山支竹
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6[/b] 幅 起锅前加点麻油 #h%a'g \ }
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8[/b] 幅 鱼头自然最好吃 y+b"L_ Pw Y3u"`d
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9[/b] 幅 汤色乳白，支竹很入味！
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[[i] 本帖最后由 dlrjg 于 2006-10-18 04:25 PM 编辑 [/i]]
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