唐尸三摆手 2009-12-28 00:10
经典美食【软炸里脊】[9P]
[color=RoyalBlue][align=center][size=4][font=新宋体][b][IMG]http://i46.tinypic.com/4hpauu.jpg[/IMG]
]H%O0xzY#s9apo3H
]#h-M$Qa(S9dU
软炸里脊是一道传统鲁菜,其做法与另一道传统鲁菜“干炸肉”十分近似。但是口感、口味上与其又有着本质的区别。而造成这种区别的主要原因就在炸肉之前对生肉的处理手法上。
't
GdN_M
2zF-Y#W1|$X#il
软炸里脊的特点在于:皮软肉香、色泽金黄。另外,由于软炸里脊是“软炸系”的代表菜,所以学会这道菜后自然通晓“软炸系”其他菜的做法。
1DQ-gS:IQ/VS
R1{vR~ Y$_(c9T"k
食材:
e!w&EmG's
0s;`R9Y3W'm
猪里脊/通脊 200克NN/n9?.i%v
An*b.?(s
盐 少许
6`ZGN,Lz8O8w$U
rW?;P#y+}"hw4V!~
鸡精 少许;H-N-h4],I
2?8d4]-_
m*P*~q.`
花椒粉 少许
#jQ3k:E?/?,n7W)h
OYk
h-fDd;c"[5x
Xl
嫩肉粉 少许(选用)yl:YlE.e?1W
luzUjP}
淀粉 1小勺2rRHS)[)R
c"X#I$dN&T/}j
面粉 2大勺-QO s'T:f
7l;W6~1J;|}
椒盐 少许"YDm-QNa
o9c3sHc'nw3M
[IMG]http://i48.tinypic.com/2e4hms5.jpg[/IMG] )P'G,Mm)QA`1Ac
1og|:R_dCn
[IMG]http://i47.tinypic.com/k342n8.jpg[/IMG]
[h Yc:}:]@
u
B
!u+]L\ K8t7e.c
做法:
lc j9|4|&[E1O
:@h4JiS;Dq)m
1.里脊改到切成细丝,加入盐巴,鸡精,嫩肉粉,胡椒粉腌制1小时。鸡蛋打入小碗加入淀粉,面粉与少量的面粉调成面糊待用。
;XZ3P,fh`;m
f6Wn1] w,p
2.锅中倒入适量的油至8成热,将腌制好的里脊粘调好的面糊炸制金黄色即可出盘(大约3分钟左右,中火)蘸椒盐即可食用。
4`Idc ep
[IMG]http://i48.tinypic.com/o6mj2b.jpg[/IMG]
S1gc.xz;x3N U0F,M5Jg
^A.~%G
wD
[IMG]http://i46.tinypic.com/6s3ymb.jpg[/IMG](g8V|&O;`9X;LUk
CQ F:B:Y
[IMG]http://i49.tinypic.com/1gmaom.jpg[/IMG]
'u$A#Q*Ak
6Nd'~3k4X d3a#k'iz
[IMG]http://i45.tinypic.com/2ahxlwx.jpg[/IMG](M"aul
B4WGXN
1nAD!DWR&x
[IMG]http://i49.tinypic.com/2cncn54.jpg[/IMG]4I"eN"f&v(W4R"r
ksxqg
[IMG]http://i49.tinypic.com/bhlih.jpg[/IMG]0pt8n
y0iF
Z9nLk7p&Z*lj3A,XG
(bhoak$@Z(m~
4`9Cr HuK%D
[/b][/font][/size][/align][/color]
feichedang 2009-12-28 18:23
这道菜平时自己从来没做过,下次按照楼主的方法尝试下,谢谢分享
mirror2 2009-12-28 23:01
看上去好象面糊多了一点,如果薄一点可能会更有吸引力。
kshatriya 2009-12-28 23:07
*** 作者被禁止或删除 内容自动屏蔽 ***
yutao222003 2009-12-28 23:16
:teeth 看起来就好吃,不知道我做出来是不是和楼主做的是一样的味道!哈哈!
小小小人物 2009-12-28 23:21
看着还不错,不过在颜色上单一了点!不过我也爱吃肉!嘿嘿
l337b42 2009-12-29 06:49
感觉跟东北的锅包肉挺像的,只不过那个是块这个是条而已
大臣 2009-12-29 10:53
看起来很诱人得是,不过里脊软炸是不是有点太浪费了?
manmuscle 2009-12-29 10:59
看起来色香味俱全啊,颜色炸的金黄金黄的,超级勾引人胃口
大嘴蛙 2009-12-29 11:02
这个菜应该还要加点蘸的吧?就这样吃起口味个人觉得不是那么好。
avg007 2009-12-29 22:13
为什么我做的这个,肉外面的粉总是挂的不均匀,整的最后肉的颜色很难看呀?
abc1398 2009-12-30 00:40
山东的软炸里脊我没吃过,不知道好不好吃,我还是喜欢川味的软炸里脊。
7282988 2009-12-30 09:46
色香味俱全,值得学习,只是还得买内嫩肉粉,不知道到哪去买?
a4395600 2009-12-30 15:07
不放嫩肉粉也行,我会一招'\^-CzI+?
先把里脊用清水炮制8到12个小时就行了
wanxiaoby 2010-1-2 22:21
炸肉的面糊很重要啊,要多试试才能成功,不是太好调。
llkkchd 2010-1-2 23:13
这道菜火候掌握好了,口感非常好,味道也香,是下菜的经典菜。