zywla 2010-3-19 00:17
香辣豆腐蓉水煮笋片猪腩肉煲仔饭
除了大家熟悉的冬笋、春笋,还有方便版本的即食笋,一年四季「当造」,用来做煲仔饭,一样吸引。
sg)@*_{r1zn
R;kt(ZmU'?OA
[img=540,339]http://simg.sina.com.hk/cp/0/0048/3447/2/p.jpg[/img]&in9Z,aG/Zyg#o
香辣豆腐蓉水煮笋片猪腩肉煲仔饭 (3~4人分量)
+K$qX3k!g;D_C1];k}
kr
l*tiQ
u8pt7u
水煮笋 1包5^n/T6ut$H&A0Aw
绢豆腐(细) 1件
[cV
P"JCg5?;k
猪腩肉 170克[,b+{@(P;yCN(|
薑丝、葱花、辣油、 少许
?q3@rW!Z&i6um[}
生粉、盐、老抽、
^]7K*c V9Q Y6K;YPr g
豉油、胡椒粉
2d6W;r5q4vO&d
腐乳 1.5砖
WBF az*E(x%FTK
蒜头(切粒备用) 1~2粒
-c]*ffk(w
豉油膏 1.5汤匙Y%g9JDfs B!w
味醂 1/2汤匙
;FVAj4T9N5Z/y3|
米 2杯!H niR] bq2].h9ti
水 适量
vypv{vV;YM
小贴士:煮饭时不要揭盖,否则会影响煮食时间及食物温度。
!cm:ni.l
V2H-@%s2YH
[img=540,360]http://simg.sina.com.hk/cp/0/0048/3448/2/p.jpg[/img]d~:\tt6oBk?9Cs
步骤1 猪腩肉切片,加豉油、辣油、薑丝、蒜粒、豉油膏、盐及老抽拌匀备用。 \{W#\8K/^$Ts h
:[+ReN:Gno+?
[img=333,500]http://simg.sina.com.hk/cp/0/0048/3449/2/p.jpg[/img]#?$dy h+Y
KLg.Z#K
步骤2 将笋切片(不要太薄),开水冲去白色的笋糠,再完全抹乾水分。开白鑊(即不落油),放入笋片烘乾,加盐及薑丝调味,待笋片乾身及带点焦便熄火。
K9I N.oL!I
O}5`0z@g,OL
[img=333,500]http://simg.sina.com.hk/cp/0/0048/3450/2/p.jpg[/img]
V0?|0CDm7[5N
步驟3 將絹豆腐、腐乳、辣油、豉油膏、味醂、胡椒粉、葱花、豉油、鹽、老抽等混合成醬汁。
fVaw,pFL^
k5kei%GJT!Aj
[img=333,500]http://simg.sina.com.hk/cp/0/0048/3451/2/p.jpg[/img]X{"Em7U
步骤4 洗米后放入煲内,加水至盖过米粒,然后开炉以大火烹调,滚起后转中细火煮,当过了10分鐘时便放猪腩肉及笋片,然后再煲8分鐘即成。食时用酱汁拌饭会更美味。
w].n0l` YA
DU D&i:x2o-O
[size=5][color=#ff0000]看在我每一贴都是把繁体转成简体的分上,给个红心吧![/color][/size]
d~$V9| Pd
L4Zv0VH
[[i] 本帖最后由 zywla 于 2010-3-19 00:21 编辑 [/i]]
xyz7569 2010-3-19 00:50
这道菜我超爱吃的,学习了,先从这个开始弄起了,谢谢楼主
zhengyan2 2010-3-21 23:28
这个名字好复杂呀.
te2OF|Q2H$|b
第一遍都没读下来.:IMx9N9JB
分析下有几样材料