btta 2006-11-21 11:54
[转帖]九吐鱼菜粥
九吐鱼菜粥 fd
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材料:九吐鱼、西洋菜、姜丝 ;?!AT4HqoF,Zf
调味料:糖、盐、鸡精、胡椒粉(按口味)
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做法:
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1。西洋菜洗干净切成粒。{CpD#QYX9S[y5m4P
2。九吐鱼处理好,切成段用盐腌一会。
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3。把粥煮熟,放调味料、姜、油,再放九吐鱼下去,煮5分钟, /n]^Xe
最后把西洋菜粒放下去,煮滚即可。K8{,YW7V,Q
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