aa2036 2010-8-22 16:53
香喷喷的灯碗肉[11P]
[size=4][color=#0000ff] [img]http://i168.photobucket.com/albums/u184/yookri/222222/1.jpg[/img]
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用料:[/color][/size]
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[size=4][color=blue] 羊腱子肉四两,大蒜三瓣,香葱两棵,酱油两大匙,醋两大匙,姜一小小块,香油一小匙,清汤一汤勺,料酒一匙,盐适量。[/color][/size]
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[size=4][color=blue] [img]http://i168.photobucket.com/albums/u184/yookri/222222/2.jpg[/img][/color][/size]T%v|d0{?n.oL
[size=4][color=blue] 做法:[/color][/size]P$\ S)HK*}t,m;v
[size=4][color=blue] 1、将肉横向切成薄片;姜蒜剁末;葱切碎;淀粉里适量水调成水淀粉。[/color][/size]
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[size=4][color=blue] [img]http://i168.photobucket.com/albums/u184/yookri/222222/3.jpg[/img][/color][/size])|eT,yd
[size=4][color=blue] 2、锅中放油烧至六成热,下肉片炸呈灯碗状。[/color][/size]
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[size=4][color=blue] [img]http://i168.photobucket.com/albums/u184/yookri/222222/4.jpg[/img][/color][/size]vY6T*{V#?
[size=4][color=blue] 3、捞出控净油。[/color][/size]
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[size=4][color=blue] [img]http://i168.photobucket.com/albums/u184/yookri/222222/5.jpg[/img][/color][/size]
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[size=4][color=blue] 4、锅中留微量油,下葱姜末煸炒出香味。[/color][/size]
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[size=4][color=blue] [img]http://i168.photobucket.com/albums/u184/yookri/222222/6.jpg[/img][/color][/size]
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[size=4][color=blue] 5、烹入醋、酱油,清汤50毫升、盐、料酒,沸后下炸好的肉片。[/color][/size]
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[size=4][color=blue] [img]http://i168.photobucket.com/albums/u184/yookri/222222/7.jpg[/img][/color][/size]i9U`8nti|m
[size=4][color=blue] 6、稍烧后勾芡。[/color][/size]
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[size=4][color=blue] [img]http://i168.photobucket.com/albums/u184/yookri/222222/8.jpg[/img][/color][/size]v\:T0G7YS\I
[size=4][color=blue] 7、放香油、蒜末,翻匀。[/color][/size]7s(?3O^.t"Q8nk
[size=4][color=blue] [img]http://i168.photobucket.com/albums/u184/yookri/222222/9.jpg[/img][/color][/size]
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[size=4][color=blue] 8、起锅装盘上桌。[/color][/size]
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[size=4][color=blue] [img]http://i168.photobucket.com/albums/u184/yookri/222222/10.jpg[/img][/color][/size]
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[size=4][color=blue] 蒜香味为主[/color][/size]3@O,e(c&]F
[size=4][color=blue] [img]http://i168.photobucket.com/albums/u184/yookri/222222/11.jpg[/img][/color][/size]
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[size=4][color=#0000ff][size=7]图出的较慢,请见谅!:sweat[/size] [/color][/size]
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[[i] 本帖最后由 aa2036 于 2010-8-22 17:00 编辑 [/i]]
瓦当 2010-8-22 16:54
没图啊 不过按做楼主的方法做此事是看 相信会很好吃
kkxlo 2010-8-22 17:33
图打不开 ,不过看介绍应该都不错,应该都非常好吃吧.
73154926 2010-8-22 17:39
怎么那么像猪大肠啊,做出来还是很好看,不知道味道如何
fastcooker 2010-8-22 17:43
看上去做的蛮不错的,就是步骤有些烦,而且如果第一次做调料量的把握应该也有些难度
hphoujian 2010-8-22 18:01
食材好找,做法也不难,先记下来,以后慢慢做。
cai19840107 2010-8-22 18:01
看图片的样子一定很不错,但是我不喜欢羊肉。
chop007 2010-8-22 19:32
看起来不错,不过口味的话就要亲自尝试一下了 这个方法可以用别的肉做么>>?
zsal888 2010-8-22 19:40
这个菜油大哦。我喜欢啊。好酒没有 吃 肉了 哦。要亲自尝试一下了
xiongzhenjie 2010-8-22 19:42
灯影牛肉 很出名的东西啊 爱吃死了 谢谢楼主
a7540446 2010-8-22 20:32
天啊 看的我都食指大动了 口水流一地了 这个肉太正点了
aisear120 2010-8-22 20:59
介绍很详细。过程也挺简单的,算是一道家常菜吧,味道很好应该
centuryzap 2010-8-22 21:10
汗,看这菜,蛮好的,不过调料就,,酪两大~~说实话,我最不喜欢就是吃酷了~
iamicever 2010-8-22 21:10
这道菜很好入饭的,看色泽就很不错,肯定能让人食欲大增
清疯 2010-8-22 21:43
全是肉,应该再加上一些配菜,绿色的最好,看上去会更加好看的。
kuqiluotuo55 2010-8-22 22:09
油炸食品啊,很有新意的了,可是原料太单一,而且主要方式就是用油炸,可以适时吃点,但它本身缺点限制它的推广和发展,如果可以在原料和制作方式上有所改进应该不错了