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百合金露地瓜圆

金瓜、地瓜是流行的健康食品，配合这两种材料再加上百合与香口的花生做成的甜品，既健康好味，又颇具乡村风味！'R/N9?0Z%^gS"p
花生馅：花生、白芝麻，分量是4比1     做法：炒香芝麻和花生（炒后去皮），放入搅拌机的干磨杯，再加入适量砂糖，磨成花生芝麻粉，放碗中加入适量食油拌匀}4s)Q5\+[i0wg
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材料：金瓜（南瓜）切块、地瓜切丁各半斤、糯米粉适量、花生馅、百合一朵 7Wi/w#?s1z}c
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地瓜泥加入适量的糯米粉使之拌成柔软不沾手的粉团（粉要慢慢加入，先用勺子拌后用手搓来感觉粉团的粘度） Xx`*\a'j a7l1[$c;\
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地瓜粉团包入花生馅做成地瓜圆
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5D cJ2icna 金瓜先用水煮软，用搅拌机打成金瓜蓉 4`z,T8|&Q%Wmj&E
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z].PG,t4Nz 加适量的水至稀稠适中，倒入一碗加有适量生粉的淡奶调成金瓜露，地瓜圆用清水煮熟加入其中，放糖调味 -^6GH&Rb
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U&}b4@K5qB 百合金露地瓜圆 2V @KQE5|z
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晶莹亮丽
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'Cyx`(M? 百年好合！ 3mMN(zL5{V
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多重口感，健康好味！