公告:服务器迁移已顺利完成! 网址全面启用 https

服务器2号 ｜ 服务器3号 ｜ 服务器4号 ｜ 服务器5号

申请VIP无广告,支付宝,微信,USDT！
在线客服请尝试以下不同链接如果进不了的话在线客服(1) (2) (3) (4) (5) (6)
(7) (8) (9) 实时开通

查看完整版本: 茄子的营养价值你无法想象

ysdy 2011-8-9 05:24

茄子确实不怎么喜欢吃啊，只不过炒得好的肉末茄子例外，在日本生活的时候看到过一种圆圆的茄子听日本的老师说似乎营养价值很高，倒是很不错！

xiaojianzia 2011-8-9 06:06

营养的话什么菜都有的，茄子我是不怎么喜欢吃的，那味道觉得不好。

seagulls 2011-8-9 09:57

那就蒸着吃，不过还是多吃各种蔬菜比较好 营养丰富。

qf777 2011-8-9 17:31

还是吃蒜茄子好，因为还有大蒜，听说抗癌效果一流

tao1309 2011-8-9 19:24

最喜欢的茄子还是鱼香茄子和红烧茄子，好吃，但很费油。油腻的吃了确实不好！

qaz255 2011-8-9 19:54

晕，吃茄子吃了这么久，确实不止到茄子原来这么有营养。

fwy680516 2011-8-9 21:24

我喜欢吃茄子的做法是，青椒丝、茄丝用油炒熟，炒的过程不放水完全靠油温炒熟。

鱼尾葵 2011-8-10 09:17

鱼香茄子煲，:excellence :excellence

xiehh_007 2011-8-10 10:33

*** 作者被禁止或删除 内容自动屏蔽 ***

good2998 2011-8-10 14:42

茄子吃多了，会影响视力的，不能多吃，适当即可。

sjie119 2011-8-10 18:33

茄子凉拌最好吃  很有口感  里面夹肉作成茄盒也不错  不过就是有点腻

limitc 2011-8-10 19:41

张悟本在养生讲座里，不是鼓吹生吃茄子吗，结果是。。。

lyp800320 2011-8-10 19:50

有鲜酱油伴着吃或者做成油焖茄子
茄子本来就很好吃 不过也许有些人不喜欢

511698962 2011-8-10 20:15

*** 作者被禁止或删除 内容自动屏蔽 ***

粗大的鸡鸡 2011-8-10 20:28

*** 作者被禁止或删除 内容自动屏蔽 ***

imisslove 2011-8-10 21:09

原来茄子还有这些好处，平时也挺喜欢吃的。以后多吃点。

小老色 2011-8-10 21:09

没想到不起眼的茄子居然也有这么大的营养，以后多做些蒸茄子吃！

001206 2011-8-10 21:16

茄子是不错，尤其是夏天还便宜，但是只吃什么都不行呀。

loongok 2011-8-10 22:40

喜欢吃蒜瓣茄泥，一直以为多吃茄子可以防止蚊虫叮咬，看来还有更多学问。

kamui1111 2011-8-10 23:11

总之多吃蔬菜就好，每种蔬菜都有不同的功效
页: 1 2 [3] 4
查看完整版本: 茄子的营养价值你无法想象