鹰猎隼袭 2007-3-13 17:35
鳗鱼炒饭[9p]
[color=#0000ff][size=4]炒饭也是我喜欢做的,前一天晚上做的饭,第二天一早炒一下,省事啊。 +S1m
H$SFV
E
昨天在超市买的真空包装的鳗鱼,本来以为买的是照烧鳗鱼,回来细看原来是烤鳗,哎,这个做法肉质就不是太嫩了,不过鳗鱼的香味还是有的。 Ol2M5l!k?b
[img]http://www.jlcate.com/cn/editor/UploadFile/2006-5-7/10-32-38-945.JPG[/img]
d}(R jvL.i7V?
uS@H{/wE$A(g
昨天煮的泰国香米饭,冰箱里面取了点速冻的青豆和玉米,好多人不喜欢吃青豆,也可以放点黄瓜丁。鸡蛋是少不了的,没有它炒饭就不香的。 _c;dLot2kU3]
J
[img]http://www.jlcate.com/cn/editor/UploadFile/2006-5-7/10-35-40-441.JPG[/img]U1wb~)v;qb
/iS+h#|8bN+]L R
先把鸡蛋炒一下 C*{3[9BGgDNr
[img]http://www.jlcate.com/cn/editor/UploadFile/2006-5-7/10-36-2-402.JPG[/img]&nx2{iqS'jb&n
qF/g3] U5cd T%v0r?#t
然后先炒小红椒,
'g*G6el,w'|+F
[img]http://www.jlcate.com/cn/editor/UploadFile/2006-5-7/10-37-50-481.JPG[/img]
[rZPnmN
1?X};u1mGTc
然后放入米饭炒散,放入其它配料炒匀。放盐、糖、酱油、醋和鸡精调味。这个炒饭是糖醋口味的,因为有鳗鱼,用这个做法味道比较好,不会腥。
2xbH+l8zT:r.r{
[img]http://www.jlcate.com/cn/editor/UploadFile/2006-5-7/10-39-19-124.jpg[/img]Kz;}
D
\
^ a3P0S7r*y1[a
[img]http://www.jlcate.com/cn/editor/UploadFile/2006-5-7/10-39-29-565.jpg[/img]
Ln9c2m[ x
U4M`d9T~+S-]
[img]http://www.jlcate.com/cn/editor/UploadFile/2006-5-7/10-39-39-724.jpg[/img]
)xfh)U%H
7V4l(t(} R&y%JD
[img]http://www.jlcate.com/cn/editor/UploadFile/2006-5-7/10-39-58-814.jpg[/img]
N;t D3jnH6L/Rz
Df:W UpNvU
[img]http://www.jlcate.com/cn/editor/UploadFile/2006-5-7/10-40-9-886.jpg[/img]
l#l'GiS4nn Z"]
[/size][/color]