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查看完整版本: 【原创】砂锅皮蛋瘦肉粥[7P+4P认证]

伤狼 2012-2-28 12:03

【原创】砂锅皮蛋瘦肉粥[7P+4P认证]

[size=4]1,原料:瘦肉(最好里脊肉)
w;p'd'X'd-vK%q1X7j      皮蛋
EO3Q1C)N-O      大米ORb3LtU*O$ha1Vw`
     w+K8j}+|x{;W
以上的量根据你们自己的量来吧,喜欢吃皮蛋的可以多放点!
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"dc8tMHt%b4u \ c2d!}
.qK0c$g{G 2.辅料:盐 鸡精 香葱A6h ^;OHe
  [img]http://farm8.staticflickr.com/7042/6791033760_aeb817f427_b.jpg[/img]G?#U$S3b ^
s)p)l T D P4F
制作方法:6DO5B'AZ#i
9M%S!F0p-WH}
1.皮蛋切丁r Mf%n%YUb)@v(m
  [img]http://farm8.staticflickr.com/7206/6791033840_b0a41c0fcf_b.jpg[/img]0]}F"J D`

}7v Q7AP4Q:q 2.放于碗中备用
5fXgb KdL   [img]http://farm8.staticflickr.com/7048/6791033910_90095fb987_b.jpg[/img]
W ?c(s&qq#Ss-a ~
]c/`1Cdj)s 3瘦肉切丝放于碗中备用
b3zhU3k;e`@   [img]http://farm8.staticflickr.com/7049/6937152187_d333286b91_b.jpg[/img][ L tGrnv3]w*{

6CF&CyxE"a 4,大米淘好,入锅,水适量,加一点食用油(煮出粥来会更香)V3n0[a$z
  [img]http://farm8.staticflickr.com/7191/6937151823_2dca5441ea_b.jpg[/img]
h5` r1{,l
/]8r$nb-J [*QY 5.开锅后加入瘦肉丝
o.s4jz-@&`6F   [img]http://farm8.staticflickr.com/7204/6937152267_cfaaa87af7_b.jpg[/img]F:`Sz9{%^ U Qjiw

`%g:y ~Y_4Q 6,在加入皮蛋丁-Br0|k1yo9[xC'G
  [img]http://farm8.staticflickr.com/7201/6791034298_5077cc7bc9_b.jpg[/img]
Vd5r8{E)} ZK%kC @6R ~m
7.盖上盖,转小火继续煮,半个小时I%T(UG i l,e
  [img]http://farm8.staticflickr.com/7198/6937152441_111e4002b7_b.jpg[/img]
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8.加一点盐和鸡精(根据自己的口味)就OK了/~/@ S9qW^i
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9.加入香葱就可以吃了,是不是很简单。r E#M xxh0f#U
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K i6Sz2|xs aR&z 小贴士: hv C?3B$Ve
oK;Tbc`
1.座锅烧水,水一定要一次加到位,大火烧开!我用的是砂锅,没有砂锅的用不锈钢的也行,但是千万不要用铁锅,做出来会很黑!A%}$t3jTEr
Z k;}$b _5k?k*d
2.我用的是里脊肉,也可用鸡肉。[/size]

junren2012 2012-2-28 13:24

在广东喝早茶的必点品,粥里搀杂着肉和皮蛋的香味非常的好吃,再配上其他的小点心,确实很美味。

jxgalsh 2012-2-28 15:01

看不出来哦,狼兄还有一手好厨艺哈,狼夫人有口福了。+YY(?8q _f,|!r5M
那个皮蛋最好不要用刀去切哈,容易沾在刀上的。有一个小窍门:用线拉,如果想要皮蛋碎一些,就可以多拉几次。
*i$Pu'f4A4G 方法是:用牙咬住线的一头,另一头用手拉着,绷紧,然后另一手将皮蛋从线上过一下就行了:lol:

wang778123456 2012-2-28 22:27

哈,学习了,我比较喜欢皮蛋瘦肉粥,就是不大会做,明天试试。

111307177 2012-2-28 23:04

看起来挺好吃哈,自己试试不知道红太阳哪是不是也这么做的

塞外江南 2012-2-29 13:06

楼主说皮蛋瘦肉粥小火煮半个小时,恐怕不够吧,我记得以前我姑妈煮的时候是煮一个下午的

lustmagic 2012-3-7 13:27

补充一下,一定要用新米,要用好米,不要用梗米哦,不然熬不出米油的

leonyang 2012-3-9 01:45

砂锅炖的粥,让我想起虾粥,鱼粥什么的,明天自己炖一锅。

hulibade 2012-3-9 13:58

在福建、广东等地这种砂锅粥,到处都是,味道确实很好。

dahh 2012-3-10 23:37

这个好吃,煮粥的时候注意顺着一个方向搅,粥更均匀,也更容易烂

芯卟死 2012-3-11 03:39

美食,最喜欢喝的一款粥,现在可以自己试试做了。

tylyj2 2012-3-11 04:45

好好学一下,改天材料准备好,我自己亲自做。

lwpboy 2012-4-8 22:16

皮蛋粥非常好吃,自己家里也做过,就是皮蛋颜色不同,你这个皮蛋是黄色的。

qyhb104 2012-4-9 00:25

东北真的很少这样做粥,一般早餐就是牛奶、浆子,这样的粥一定非常有营养。
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