52uumm 2012-5-1 15:34
吃完鸡蛋后不要立即吃糖 不能立即喝豆浆 看来这两条是最容易被忽略的
zgzz01 2012-5-1 20:23
长见识了，可糖水鸡蛋和茶叶蛋很常见的，不少人都是天天吃的
bigcabbagehead 2012-5-1 20:57
这一点一直没注意，茶叶蛋倒是听我妈一直有说过。“每天早晨，做妈妈的都会为孩子精心准备早餐。希望孩子可以在清晨得到充足的营养。所以很多妈妈都会在豆浆中打入鸡蛋花。或者在孩子吃完鸡蛋后让孩子用豆浆解渴。其实，单独饮用有很强滋补作用的豆浆含有一种特殊物质叫胰蛋白酶，它与蛋清中的卵松蛋白相结合，会造成营养成分的损失，降低二者的营养价值。” 受教了！
datou222 2012-5-1 21:04
现在养生类 食品搭配类的书籍 节目大热
反正我是记不住 这个不行 那个也不行 谁能记得住那么多呀
h88888like 2012-5-1 21:07
我早上老是习惯煎个蛋，弄杯豆浆喝，现在看了楼主的帖子，我都不知道喝什么了，我以前喝的事牛奶，可现在牛奶真不行，不知道会出什么问题，所以，我早就自己打豆浆喝了，现在都不知道要喝什么了。
zzwlancer 2012-5-1 22:14
额，最近早餐经常是豆浆+油条+茶叶蛋，难道都浪费了。
njoook 2012-5-1 22:54
现代的鸡蛋营养和特质都变得差不多了，你确定还会有这样多的忌口？
风中的尘 2012-5-1 23:32
以上七件事我起码犯了5条，都是些基本习惯呀，不知道是不是真如楼主所说的啊，看来以后要注意了！
templaryy 2012-5-1 23:45
说的很有道理，学习了.其实这里面毛病我都没有，但是以后会注意的
liuhuan001 2012-5-2 12:12
想不到鸡蛋不能跟糖一起煮，会对身体有害，这段时间女儿一直在吃冰糖蒸水蛋，以后就不要跟糖混在一起了。
dongtianwufeng 2012-5-4 20:51
这个很有用，对身体健康有很大的好处，以后要注意
toronto23 2012-5-6 03:32
讲究怎么这么多 按楼主的意思是 很多东西吃完都不能这样那样了
暗刃 2012-5-6 10:34
感谢楼主的提点，特别是最后一条建议，一定要好好记住。
jzyhanjiayan 2012-5-6 10:44
确实得注意这些啊，要不会对身体有害处的，宁可信其有，不可信其无啊
justy 2012-5-7 08:12
吃完鸡蛋不要吃糖？那早上喝蛋茶的时候我一直习惯放糖的，那岂不是错误的。而且我身边的人喝的时候基本都放。有那么严重吗！
ztie 2012-5-7 10:17
基本上都犯过，之前还有骇人听闻的题目，说在一起吃有毒什么的。少这么做就行了，完全避免不太可能吧。
mnhy001 2012-5-7 12:34
真的假的？ 感谢楼主的提点，特别是最后一条建议，一定要好好记住。
kuqiluotuo55 2012-5-7 14:32
这个要回， 一些街头摊位的 茶叶蛋是不能吃的
sky117482 2012-5-9 10:58
头两天看电视才知道 人一天只需要吃一个鸡蛋，吃多了胆固醇增高
ddrer 2012-5-9 12:41
经常吃完鸡蛋之后就喝豆浆，这已经是早饭必备的事情了。看来以后得改改了。
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