591101ls 2012-4-21 15:53
菠菜粉丝塔[6P]
[img]http://informationtimes.dayoo.com/res/1/1019/2012-04/10/C12/res01_attpic_brief.jpg[/img]
4n`&`"}&o`
z#vKo Q}
烹制方法
4^4B%n
BxSD
-tP$I![!a
`7|j*P
材料:菠菜(900g)、粉丝(1小把)、红椒丝(些许)Z9LinYC#p
调料:麻油(适量)、蚝油(适量)、盐(适量)、刀嘜纯正花生油(适量)
gX)s${lTH9uA
NW|2T
FC-d
[img]http://informationtimes.dayoo.com/res/1/1019/2012-04/10/C12/res05_attpic_brief.jpg[/img] x&Y:bnK1pm y]8H6V
%fq6RXp;|;e
1 菠菜切去根部,清洗干净,切段;粉丝用凉水泡软。
LsB`;c0ao3M
GjsW c'bo"g
[img]http://informationtimes.dayoo.com/res/1/1019/2012-04/10/C12/res07_attpic_brief.jpg[/img] (^
Zz$BmM,n
n8JR6XE;b;i
2 烧一大锅水,水开后放进菠菜,加入油、盐。Yd5g,n Pf*x
3\#FG%j+^cz
[img]http://informationtimes.dayoo.com/res/1/1019/2012-04/10/C12/res09_attpic_brief.jpg[/img]
GRwe gV[uU
eC(fD7u+TB#yAy
3 菠菜熟得很快,基本上水再次煮开即可捞起放进准备好的凉开水里,这样可以保持颜色翠绿。
1{)mD4D~!S/o_
v |j$Si|r
S
[img]http://informationtimes.dayoo.com/res/1/1019/2012-04/10/C12/res11_attpic_brief.jpg[/img]
L&}xw/^.HR
JD q/df-dP
?
4 烫过菠菜的水继续用来烫粉丝。
K?&P;jJ.LGx
g:N;c8f-n'W|0j)F
[img]http://informationtimes.dayoo.com/res/1/1019/2012-04/10/C12/res13_attpic_brief.jpg[/img]
D7XJ4?*eP*q uwL
q'Ec(A%o"C2SQ
5 把烫熟的粉丝和菠菜捞起,沥干水分,装进大碗里,淋上麻油、加入些许蚝油,用筷子拌匀即可。
guyun126 2012-4-23 16:05
夏天整这么一道小凉菜,喝几口啤酒,生活不错啊。菠菜粉丝塔,好。
lao8852 2012-4-24 10:23
看图片就好好吃的一道菜。而且本人也特别爱吃粉丝。如果再放一些陈醋,我想那味道会更好的。