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zhtz 2007-4-2 17:44

川菜—盐煎肉

[img]http://album.ttyo.com/Upload/101086/10577/51fpi2i6z4.jpg[/img]
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l q.qg^ S_UVh 这是一道很有名的四川家常菜,用料:
rK#~T+uu'@aA/Z5Z W:Zn 瘦猪肉(去皮)、豆豉、青蒜、盐、郫县豆瓣(剁细)、白糖、料酒、姜片、色拉油,红辣椒 w`7kr*W0I
制作: "e OJTu"J7SR#}/~
1、将肉切成4厘米长、3厘米宽、0.3厘米厚的肉片;青蒜切4厘米长的节待用。如果没有青蒜,可以用葱段代替;如果是青蒜,味道更加好一些。红辣椒切丝,主要是上色用。 &E`6xA q

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;j)N!dV5b 2、锅置旺火上炙好后,放油烧至四五成热,下肉片炒至吐油,微微卷起时,随即下料酒、姜、盐稍炒,继放豆豉、豆瓣下锅,炒至肉片上色,出香味后,放糖、青蒜节、青椒,炒匀出锅。`o;Rz2}I

t7\\)r%|G PS:1 豆豉不要太多,大概5克就够了,要炒出香味 0P1Bc$^%sS8R'A
2 糖可以略微多一点,因为盐、豆豉、豆瓣都是咸的,要能吃出明显的甜味比较好 rXwv1kt
3 肉要薄一些,口感好 /|$D i%I.@ x

Oz5Yf'H2qd 这个菜的口味和回锅肉很象,特别适合喜欢吃回锅肉又不爱吃肥肉的朋友,是个很好的下饭菜!

ZXCVBNM0 2007-4-3 12:02

咳..."很有名"是有点误导了.
DJ8? [,KH0yA 图文有出入:明明是带皮的五花肉嘛.
1g PiS `8fa 不爱吃肥肉的人不配吃回锅肉!4L8n:Z["h| o
咳咳......
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