mcr 2007-4-7 17:42
金银蒜蒸芙蓉豆腐
大家知道豆腐的来源吗?相传:是汉高祖刘邦的孙子刘安所创,刘安即是淮南王,他喜欢炼丹,他母亲喜欢吃黄豆,因为后来她母亲卧病在床,不能进食,刘安便把黄豆磨成粉,熬成汤,给他母亲喝,后来他炼丹时候发现把豆汤混盐或石膏会凝结成味美的豆腐,后来便流传到民间了。u@5pz
]B
+_}(@X*KnQMH'nII
今天介绍一道改良过的围村菜---金银蒜蒸芙蓉豆腐{;n\p4{T
J*o
[img]http://album.sina.com.cn/pic/486deb47020006un[/img]&L.{Z^+BuJ(g2j4l;y
摆得是不是很漂亮啊?
/F7j8u9fb;R2c{s
(E qC?2pOX;o
[img]http://album.sina.com.cn/pic/486deb47020006um[/img]RGCH*X&H
材料:蒜头10粒,金华火腿、虾米、瑶柱、虾皮各一撮,豆腐两砖
4kL.M ]2r^M1l~)CN
成本:豆腐¥1.2,其他原料:¥3
bhA;f!P,j%l'V'N#Y
o3hES^S|
[img]http://album.sina.com.cn/pic/486deb47020006uj[/img]}e,B[+L^U.`O6{AY
改良过的金银蒜['k6A#Gh
8xFy%PM
[img]http://album.sina.com.cn/pic/486deb47020006uo[/img]%~sf,?)Y
金银蒜的材料 闻到香味就加一半的蒜蓉
9qe7NXYd
1\7_E%Iuj
爆到蒜米略带金黄就可以起锅了&~)`YV]L+J|
*]Xm\y
金银蒜做法:金银蒜其实就是生熟蒜,以前韬韬介绍过,不过珊珊将它改良了一下,先将蒜头磨蓉,虾米、瑶柱、虾皮泡水与金华火腿切丝,下油锅爆香后加入一半的蒜蓉,爆得蒜米略带金黄,起锅混合剩下的生蒜,加入鸡精,味精,少许麻油捞匀备用。
u D
uv7S"m,\
n
R"lHu\:w!Z"M
x3IM
^sgj7ui
[img]http://album.sina.com.cn/pic/486deb47020006ul[/img]8r5uoe3sR]w
把豆腐切片,上面铺上做好的金银蒜
1p$Y;E2G*X
%mV:?s9[ SO]
[img]http://album.sina.com.cn/pic/486deb47020006up[/img].XN\
L#QPG6O
猛火蒸8分钟,加上少许辣椒葱花,淋上少许酱油,吃得!!
k(zk-~Ii-f)]u
+o'l}7vE\_-vQ.g
L
[img]http://album.sina.com.cn/pic/486deb47020006uq[/img]BBd
[h
金银蒜鲜香,而且预先爆好了蒜米,有蒜米的香气而减少了辛辣味,配上清淡嫩滑的豆腐,可谓配搭得相当美味,上桌的时候使人流晒口水啊!$D@ CZ2m o
lSd3t[F8c
小贴士:6J\{a
ra
1. 做金银蒜的时候,火腿要尽量切薄,才能很嫩滑的豆腐配合搭档,不然太硬了;下锅的时候要先放海味,再放蒜米,不然蒜米焦了,就不美观了。