huazhu1 2012-8-28 17:19
油煎海鲫鱼[5P]
[img]http://www.xiaochu.cn/uploadfile/2011/0428/20110428102748882.jpg[/img]XVxKQ&HSCh p
海鲫鱼的个头本来就不大,味道却是独特的鲜香,蒸和炖都可以,但因为刺多,所以平常油炸的比较多,炸酥了,刺可以同吃。卖鱼的老板告诉我,他平常都是用饼铛煎海鲫鱼的,少费油还省事,煎出的海鲫鱼是原汁原味的香,连刺儿都能吃。
5H"WgqZ
dGK\8}-q
回来依法炮制,洗洗后去鳞,稍微腌制了片刻,然后把海鲫鱼一条条整齐地码在加热后的饼铛上,繁文缛节一概不用,只用油煎,然后只需耐心等候。不大一会儿,香味就开始四处飘散了。待水汽散尽,鱼的表面附着上一层薄薄的金黄的脆皮,这海鲫鱼就算是煎好了。咬开酥香的外皮,里面的鱼肉洁白细腻,滑嫩绵软的口感,唇齿留香,令人回味无穷。{B1s
K ESe
这小鱼一条条手撕着吃,很是过瘾。$DD+B~#~W.h~4LFe
饼铛煎小鱼,是个不错的方法。
9\/`5Z~,c {'k
■ 下图就是海鲫鱼 @dn"J'VEmI
[img]http://www.xiaochu.cn/uploadfile/2011/0428/20110428102922270.jpg[/img]O\:SRlc M$TKQ
原料:
6XPnIv#@I
新鲜的海鲫鱼、盐
p0Ip@7wn
@R,J.f'J_9Z6ig#M
做法:
0j t ?
g_
n
1、海鲫鱼洗净,去鳞去鳍;
/X,@,qBz
2、撒上一层薄盐腌制15分钟;N
Z| F w1Co#Np;]q
3、预热饼铛,浇上油烧热;
ett?)jCl
[img]http://www.xiaochu.cn/uploadfile/2011/0428/20110428102956727.jpg[/img]]e%Ohx&xeV6^*L
4、整齐码上一层海鲫鱼,中火煎制;'W:vA,rt2j"WR-|
5、底面变黄,翻面,煎另一面;`!axM&T+l5bE
6、煎至双面有金黄的脆皮即可C2e ^~5o9z5{o
dI1b
[img]http://www.xiaochu.cn/uploadfile/2011/0428/20110428103010956.jpg[/img]@;[Q-c%C3hcs
温馨提示:
lH G
f
~P
鱼没煎成型的时候,少翻动,否则容易破碎
-U@{Q5V