ocean7867 2013-1-13 00:47
花生牛肉辣椒碎[7P]
[img]http://image4.club.sohu.com/pic/d3/ac/57118bf9d96fa9b0d448202cb07bacd3.jpg[/img]
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[b][color=#ff0000]“天津多个水产批发市场和社区农贸市场发现“注胶虾”,并销往外地”。民以食为天,现在我们的“食”从成品、半成品甚至原料,都出现了各种匪夷所思的安全问题。食品不安全孰之过?应该是我们的监管不利,假如逮住有关食品造假售假的商贩或企业主,统统的枪毙5分钟,看看谁还敢以身试法?... ...远了、远了,扯远了。[/color][/b]
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[b][color=#ff0000]其实,在我们每天的饮食中就存在着隐患。就说瓶装的辣酱吧,看看标签上的标注的成分,光添加剂就有多少种,有自己表明的,还有没表明的呢。可对于辣椒酱我们是无法拒绝它的美味的,想吃的安全,看来只有自己动手DIY了。山寨一次老干妈牛肉辣椒酱,既然是自己做来吃,咱就把材料下的足些,多放牛肉、花生。呵呵,对自己就要下手狠一些。[/color][/b]
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[b]材料:干红辣椒、牛肉、花生、花椒、精盐、食油、豆豉、熟芝麻,生姜
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做法:[/b]
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[b]1、花生用小火慢慢炒熟。 8l,Cv#i6yCGvG8C.h%^j
2、把炒熟的花生去皮后,压碎。 n
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3、干红辣椒洗净、去蒂后用油炒干,不要炒过了,否则辣椒发苦。
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4、花椒炒熟后研碎,牛肉切丁,辣椒切成碎块。[/b] ;]-S}g*n-bM
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5、锅里多加油,油热后放入生姜爆香。 X7I#zb/ArX7wR
6、放入牛肉丁,小火炒制牛肉。
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7、放入少许豆豉,用铲子研碎。[/b] 8c2k5j&n@k4M&?L
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8、倒入花生碎,翻炒。 2k@ T+n R/B
9、倒入辣椒碎,加精盐,翻炒均匀。 lC'^Tf&I`KUO
10、倒入熟芝麻后,翻匀即可。[/b]
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