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家常篇 金银白玉扇贝

[table=553][tr][td][table=98%][tr][td=1,1,245][b]推荐理由：[/b]$j ]'e(f,}?7~
扇贝爽口，蒜香浓郁，方便易做，简单快捷，名副其实的家常菜！~~~[/td][td=1,1,16] [/td][td=1,1,274][b]用 料：[/b]5Ife%VXa2U
扇贝 | 6只
0\7v.Lz.fx 粉丝 | 少量
;^&~D(g` e2sa] 蒜蓉| 少量L0~f"zH-|/q

*}iO|:v{y-X [/td][/tr][tr][td][/td][td][/td][td][/td][/tr][/table][table=98%][tr][td][/td][/tr][/table][/td][/tr][tr][td][url=http://food.gznet.com/cook/070509/07050904/2.html][img=550,412]http://food.gznet.com/cook/070509/07050904/1.jpg[/img][/url][/td][/tr][tr][td]带子系干净内脏，沥干水，粉丝去少量，用温水浸泡数分钟，沥干水备用。
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l [/td][/tr][/table]
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[table=553][tr][td][/td][/tr][tr][td][url=http://food.gznet.com/cook/070509/07050904/3.html][img=550,413]http://food.gznet.com/cook/070509/07050904/2.jpg[/img][/url]
y5}`1n+JH [/td][/tr][tr][td]蒜蓉切碎，并放入少许盐调味。
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?Bm#l:H!ts [table=553][tr][td][/td][/tr][tr][td][url=http://food.gznet.com/cook/070509/07050904/4.html][img=550,412]http://food.gznet.com/cook/070509/07050904/3.jpg[/img][/url]
gN&LaX o(Q5q [/td][/tr][tr][td]将粉丝卷成一小撮，铺于带子表面。+tfs4O2n
[/td][/tr][/table] SXAa:uO(|ng

\oZlcrUp V"Z [table=553][tr][td][/td][/tr][tr][td][url=http://food.gznet.com/cook/070509/07050904/5.html][img=550,412]http://food.gznet.com/cook/070509/07050904/4.jpg[/img][/url])Kl5K(G!xE-MN4a%R
[/td][/tr][tr][td]蒜蓉先放到锅中炒香，直到蒜蓉颜色稍微变成金黄为止。
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`X4p*yI!o-^4WKG [table=553][tr][td][/td][/tr][tr][td][url=http://food.gznet.com/cook/070509/07050904/6.html][img=550,412]http://food.gznet.com/cook/070509/07050904/5.jpg[/img][/url]9]0X&qwkU{PK
[/td][/tr][tr][td]把蒜蓉铺于带子表面，放到锅中蒸约7分钟。
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5M7ez.hs{ [table=553][tr][td][url=http://food.gznet.com/cook/index.html][img=550,412]http://food.gznet.com/cook/070509/07050904/6.jpg[/img][/url]Q\ Eb
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[/td][/tr][tr][td]7分钟后，便可上碟了。蒜香浓郁，带子清香，正！2e,n)n*t }9|&r
[/td][/tr][/table]

带子好吃啊 !y)| [8P1cm,h!K$IU
但是我不明白粉丝在里面起着什么作用啊?

名字起得好好听啊，光看都没看出是什么，原来是我爱吃的蒜蓉蒸扇贝阿。
\Ap$],}L7m"GV 放粉丝谁为了增加口感阿。
%z(Api"U"G3c&Vs 这种贝叫日月贝也叫鸳鸯贝在市场上买挺便宜的。0e Q,Qmn4m
好吃，滑嫩。

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