milan83814 2007-5-20 13:36
家常主义-土豆烧排骨
昨天周六 心情不错 下厨娱乐下
o-yjQ*EGJ/|GF#vO
]U&R9U9l;v;q!A
8k,q:c}+S
准备材料:土豆,青豆,排骨一斤*zHu,E%dA;pI
P5c:a GF!S`(FF
调料:红的干辣椒几支切碎,青辣椒两支切碎,泡菜坛子里的辣椒取出几支切碎。qNN
T$J(pF+u:K
蒜,姜,花椒,八角一个。Y"],P F:\"?:r
E L
[img]http://photo8.yupoo.com/20070509/171057_173444524.jpg[/img] |:sw!U+b'N%I-k
rZx1TU#l
u
忘了补充一点,排骨要用少量嫩肉粉和盐腌一小会。#q$q_f"D
Y%^N'c[H
第二部: aR[#o(s&N
4Vi)c6K6n3V\
锅里油烧开后,中火,倒入排骨,我用的是菜籽油,红烧菜用菜籽油吃起来香。
Z-S_3hc_$rIT
[img]http://photo6.yupoo.com/20070509/171101_887257552.jpg[/img]
:rf#D1\XG"J
H#J3lIZ9qx!e%W
第三部:
-V`
]*Q7cB2?%Sp@9X
ki(}8y W1Ze
排骨六分熟的时候,放入事先准备好的调料,最重的一点:一定要加入正宗的红油陴县豆瓣。 能吃辣的朋友可在在放点辣椒粉进去,而且出来的颜色很好看。&{|*GE}"yv
[img]http://photo8.yupoo.com/20070509/171105_119572714.jpg[/img]
7wOX$RzR,]
&q8@X%qT;NC
第四部:
gmEl/i0`:u#X
#EAQj$]
翻炒排骨,等肉七分熟。u c?
vZ(e)K(Zj
[img]http://photo8.yupoo.com/20070509/171109_158819940.jpg[/img]
C TIt3]L_n0\|
)c/c{*fF1M]Z
第五部:
;g0\*|+^NM:f
倒入土豆,青豆,加盐翻炒&O*g9hM;g\
[img]http://photo6.yupoo.com/20070509/171113_281140370.jpg[/img]
!b)HN/P6Jz.D O5J
`|X$Mt^&nK;J/A"f
第六部:
jF8_z"`)o#I]~?n
加入水,盖上盖,中火,过六七分钟就好。
J%Jj%s I6zN`e