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色彩人生意粉[5P]

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+}(v)KM)\Z?3o)Z?q.H 烹制方法　
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W)[ B%GTZI0@/U 材料：奶酪、意粉、午餐肉、红椒、胡萝卜、玉米、芝麻'A'os0@SP}9T[
调料：橄榄油、盐（各适量）U7f.v0Vg-r
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1　意粉热水泡软后，捞出加盐略微翻炒一会儿，晾凉好加奶酪，放入烤箱189℃烤15分钟。
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"I9UH\a,]6Y 2　午餐肉切粒，与红椒、胡萝卜、玉米粒一起炒熟，用盐调味。`;Ms!Sf%`8kFx2A
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TZ2ec\%DE q 3　将所有材料摆盘。Yl,Mb/p"e
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^0Gbt Wy7j!pE 4　最后撒上芝麻粒，铺上青瓜片、红萝卜片即可。