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百合西芹炒鸡柳[6P]

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烹制方法　B.uv\Y8MB D

J(B'\;}M)h{ 材料：新鲜百合（2个），新鲜木耳（三两）； 鸡胸肉（一小块）；芹菜（一条） Kv:S)H
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1　鸡肉切成条，用生粉料酒糖油腌好。wfY_L4D1e
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olEcUiFvM 2　百合掰成小瓣、西芹切段、木耳切丝，分别洗净，放入滚水中焯，过冷水冲一下。-arv ^,z5@5^

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H*dBS.b+rL0x 3　烧热油锅，油热后倒入鸡肉爆炒一会儿。 k1yQ^t D#Wb
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4　倒入西芹以及木耳，入锅一起炒熟。8X v*EHH1cK_
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e0T#VaUXB(G 5　快熟的时候再加入百合一起炒，最后加一点盐调味，即可上桌。

百合加进去有什么特殊的味道嘛？还有就是百合可以吃不？

百合是个好东东啊，不过楼主炒的百合看上去貌似火大了一些。

肉:wad16 要用淀粉腌制一下，不然的话，口感差哦

西芹百合是一道经典爽口素菜，再加入鸡柳不知道如何，会不会有点油腻呢