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宇宙大帝 2007-6-11 19:36

蒸鹽焗雞翼

[img]http://bp0.blogger.com/_PvfjHMbINMs/RmrBoy-dEtI/AAAAAAAAAA8/XgkHTzwhCHM/s320/IMG184.jpg[/img]
'{ Z;jS(Uy
W;r5^kK~5[J v7Y 材料:
S9Gc:H\7cc1f 雞翼 8-10隻
)m NUf%hIy 鹽焗雞粉 1包
m2W AdR)}-S(a] *v3y.dN5D7q#w&k
做法:
y f4uQ+Wx;u F%Q R 1. 將雞翼洗淨, 抹乾
fWq6R"DNH.q&~'t;E.yr 2. 醃半小時, 中火蒸20分鐘, 熟後即可食用2wG,jH kX0q
'I qq k-y1Ne H&G{!k
備註:
6e|4MRt_:w{SXL 1. 相中所見, 大量的油被迫出來, 可將雞翼夾起上碟, 雞翼食落無咁多油, 健康de~
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