cqlfecnc 2013-11-28 22:00
海米葱油面[8P]
[img]http://cp1.douguo.net/upload/caiku/9/9/f/yuan_99b1b7710ec44b2308ff1392746fc10f.jpg[/img]/bY9I:C,q+dF
gt aS#W;sI!`g
难度:切墩(初级) 时间:10分左右`/G1a!Z9Y
主料
_ntAP-_B
面条适量 大海米10个V-inuw}L
小葱1根 3T3u4jo? C
辅料
a}.u&^8^6_4dgC-DS
&VD,V
MW'L:Y!Hi!i^
酱油10克 香醋3克7Pt%_I4o*jc
盐适量 鸡精1克%?M3vie9N;[6T
胡椒粉1克 香叶适量
,h.r }UT2PE
8[ou5{$ma{^wY
[img]http://cp1.douguo.net/upload/stepimage/1/8/3/200_646501.jpg[/img]
"d7ju9G8nn&C-AA
)Mkl`)i/i G@w
1. 大海米用清水浸泡,准备好食材。
&hcl-?jm;mX
@-Y7e;_k
[img]http://cp1.douguo.net/upload/stepimage/7/4/e/200_646502.jpg[/img]
&s p4M"Z:T-ia
5Ieo6}f#{'Ls
2. 取一个小碗放入酱油,香醋,盐,鸡精,胡椒粉。a0Vf/zE$w;Vf
7Z(E$j{8_;yOc;Xa
[img]http://cp1.douguo.net/upload/stepimage/d/9/6/200_646503.jpg[/img]c
C5y/m+m ~B8H JV
Kp.O4k:g
3. 锅中油烧热放入葱段炸香。
0z?1p9_Pf)em/iV
[qKmA4D
[img]http://cp1.douguo.net/upload/stepimage/6/a/c/200_646504.jpg[/img]9Bk y;O9R
M0b#~b&a7Ltp
4. 再放入还米继续小火炸出香味。
^1wa_s6n
/v't/rY
T
[img]http://cp1.douguo.net/upload/stepimage/b/1/d/200_646505.jpg[/img]9iDF2c2_
e7t
!p.FZ?(V2v%G
5. 把调好的料汁倒入炒出香味。
z"\ {9{$@s
b$X
m
Dc9k-|5q
[img]http://cp1.douguo.net/upload/stepimage/7/9/4/200_646506.jpg[/img]
,P%w+TW+oF
I0?9Nt1xy9?E
6. 锅中水好开放入面条煮熟。
4u^;SMi)k.AC8r
0NA{*s~#mi
[img]http://cp1.douguo.net/upload/stepimage/8/2/0/200_646507.jpg[/img]:?2k [,q~6j;z&O!G$i
xWUt,P2Wf2r
7. 煮熟的面条捞入碗中加入清汤再把炸好的海米葱油加在上面即好。
oO&Es/`+K1^1S~
/\!P7U&O)I8g/|
B.H
小贴士!c2W"mx_xUx#]1v/C
炸葱段可用香油,葱段要炸至焦黄葱油味道才香。
cctvqip 2013-12-6 03:15
这个感觉就是干捞面条嘛,没什么新意,不过还是支持一下吧!
wyym13579 2013-12-6 23:09
做这个炸葱段时一定要有耐心慢慢炸,大约20分钟左右。
beiqiaofeng 2013-12-6 23:54
挺像上海的葱开面,味道不错,做法简单。
shanneann 2013-12-8 01:18
哎喲,這道看起來簡單又好吃!F%Z~7cozo5pU7[
謝謝分享~!e'bh9F6x"ou
不過請問海米是什麼啊?是蝦仁還是乾蝦呢?
litq830930 2013-12-10 04:22
面条是孩子的最爱,看了这个之后,优惠价想尝试一下的冲动,如果真能学会,还我家孩子就有的吃了!谢谢楼主分享!~
老八洞 2013-12-10 08:51
虽然样子看上去挺不错的,就是感觉太油腻了,对于肠胃不好的朋友来说就不适合了。
834012676 2013-12-10 16:35
喜欢吃面的,只是好海米不好买,以前都是家里自己做的,现在吃不到了
powers969 2013-12-11 07:44
非常喜欢吃面食。但是不明白的是,葱油面不是拌面吗?为何最后要在面中倒入清汤?干面加葱油岂不更好?
w392237472 2013-12-12 23:10
回复 1楼 的帖子
楼主挺懂得享受啊,这个还不错,做法比较简单,哪天我也搞点食材来做做试试
dazheyilang 2013-12-13 18:36
面条的主要营养成分有蛋白质、脂肪、碳水化合物等;面条易于消化吸收,有改善贫血、增强免疫力、平衡营养吸收等功效。虾米:虾米中含有丰富的蛋白质和矿物质,钙含量尤其丰富;还含有丰富的镁元素,能很好地保护心血管系统,对于预防动脉硬化、高血压及心肌梗死有一定的作用;并还有镇定作用,常用来治疗神经衰弱、植物神经功能紊乱等症。老年人常食,可预防自身因缺钙所致的骨质疏松症。
64345131 2013-12-14 02:02
做法非常简单,有营养,卖相还好,不错值得尝试。
qinyangabc 2014-1-5 12:43
超爱吃面,看图片色香味俱全,确实:excellence 不错
super026 2014-1-5 18:51
爆葱的时候加些姜丝更好还抗寒:teeth :teeth :teeth
johnlu1970 2014-1-7 15:54
标准的上海特色面条,这种面条的水平最体现上海面馆的程度了