one123123 2007-7-6 15:38
粉红艳丽 酱爆肉条
今天推荐一道炒肉的菜。此酱爆菜是用玫瑰腐乳(酱豆腐)搅碎成汁,与肉条爆炒而成(猪、羊肉均可)。鲜咸甜美,有特殊香味。
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原料:里脊肉半斤,冬笋一两,黄瓜半根。6C#PW:];n^0}my
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配料:玫瑰腐乳一块半,料酒、水淀粉、酱油、白糖、葱姜蒜各少许。C$UXio.u)Q.b$[w.K,]%q
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做法:1.里脊肉先切6公分长的段,然后改刀切成筷子粗细的条形。肉条放在一个大碗内,加一点盐、料酒、水淀粉、鸡蛋清、上浆备用。冬笋、黄瓜、也切成与肉条一样大小的条。玫瑰腐乳放小碗里搅碎,成汁状。+S0v7_%c
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2.炒锅上火,放入比平时炒菜多一倍的油(因瘦肉吃油),烧至六成热,下入浆好的肉条,用筷子打散至熟捞出。1x;Ae,Z$?1o)T0C
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3.随即下入冬笋条、黄瓜条,扒拉两下一起捞出。uk8Em+Pk9M(y
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4.用锅内剩下的油炒葱姜蒜末,然后下入酱豆腐汁煸出香味儿.
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