宇宙大帝 2007-7-17 19:09
纖素麥餅
[img]http://www.towngascooking.com/common_images_recipes/misc/RyeCookies_l.jpg[/img]
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材料:
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燕麥片 3杯
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果仁 1/2杯
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松子 1/2杯
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核桃肉 1/2杯 C vN7f1Q+odP'R y
豆奶 1/2杯
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香蕉 1隻
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黑芝麻 1湯匙
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調味: )w5B1TJ _Uc4B R
鹽 1/2茶匙
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做法: Q4i/d3E h~ g O
1. 預熱焗爐至100度。 O nZ!l i
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2. 香蕉壓成蓉，加入豆奶及燕麥片拌勻。
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3. 加入餘下材料，搓成12小份。
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4. 將燕麥餅放入焗爐焗5分鐘。
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5. 將燕麥餅翻面，再焗5分鐘至金黃色。
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[[i] 本帖最后由 落叶归根 于 2007-7-17 08:20 PM 编辑 [/i]]
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